這是上次查到的三日瘦身餐的菜單
我試了很多次…都很有效…
但對於其中食材份量還是很有疑問…(可能會害我少減一公斤~~)
所以想問清楚:
第一天
早餐:黑咖啡或茶,烤麵包一片,花生醬兩茶匙,葡萄柚半個(212公克)
>一定要烤嗎?大概幾克的吐司?
午餐:黑咖啡或茶,烤麵包一片,半個紙杯的鮪魚罐頭
>半杯究竟幾克?要不要填的滿滿的?
晚餐:黑咖啡或茶,蘋果一個(155公克),任何肉85g,四季豆、紅葡萄、香 草冰洪淋各一紙杯
>問題同上,一杯究竟幾克?要不要填的滿滿的?
第二天
早餐:黑咖啡或茶,烤麵包一片,水煮蛋一個,香蕉半條(75公克)
午餐:黑咖啡或茶,優格發酵乳(240ml ),鹹餅乾兩片
>多大的鹹餅乾?可以是蘇打餅嗎?
晚餐:黑咖啡或茶,紅葡萄十顆,香草冰洪淋半杯,熱狗兩條(100公克),綠菜花一紙杯,香蕉半根(75公克)
第三天
早餐:黑咖啡或茶,蘋果一粒(155公克),鹹餅乾一片,低脂起士一片
午餐:黑咖啡或茶,烤麵包一片,水煮蛋一個
晚餐:黑咖啡或茶,鮪魚罐頭、紅葡萄各一杯,香草冰淇淋、香蕉半杯(75公克),白菜花一杯,哈蜜瓜或香瓜一個(1135公克)
>香瓜要整顆稱還是去皮去籽再稱?香瓜籽很重的呀
如能正確回答,感激不盡
2005-08-18 08:25:37 · 6 個解答 · 發問者 kinghomering 1 in 飲食與健身
求周杰倫「擱淺」的歌詞~
2005-08-18 08:25:02 · 6 個解答 · 發問者 ? 7 in 其他:音樂
孔雀是什麼樣子進化而來的呢?
爲何變成如此漂亮的毛色?
2005-08-18 08:19:08 · 3 個解答 · 發問者 Moalon 2 in 其他:科學
免費撥接上網每個月或每小時費用總共大約要多少?
我家是ADSL每個月850元,我覺得有點貴,你們覺得呢 ?
2005-08-18 08:13:40 · 4 個解答 · 發問者 Fanny 6 in 其他:網際網路
台灣常有"颱風"."地震"...等自然天災...
都將造成不少災害...
那請問一下: 若當..颱風遇上地震...大家該怎麼辦???
2005-08-18 08:11:57 · 11 個解答 · 發問者 Anonymous in 氣象
太監淨身又叫去勢去勢的〝勢〞在這邊作何解釋?
2005-08-18 08:10:40 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 詩詞與文學
我想要在奇摩拍賣上買東西
但是我在申請手機認證出了問題
明明我的手機號碼沒有問題
但是我申請了三次都沒收到手機簡訊
第四次申請要自己支付簡訊的錢
但是奇摩內的可用的電訊業者找不到中華電信的
那該怎麼辦啊!!??
2005-08-18 08:02:28 · 1 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:網際網路
如題,不知道的時候為什麼要說為什麼?
這是我朋友問我的...我真的不知道= =...
請高手幫忙一下吧6^^~
2005-08-18 08:02:09 · 1 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:遊戲與休閒活動
富士數位相機的Super CCD是什麼原理?功用是?
2005-08-18 07:58:42 · 2 個解答 · 發問者 暱稱 5 in 相機
我知道他是被曹操殺的
理由是什麼呢
我聽過很多種 但是都不確定
2005-08-18 07:54:36 · 7 個解答 · 發問者 翔昱 2 in 歷史
女性喜歡把胸部露出一些是甚麼原因是吸引異性還是散熱較好還是美觀還是.......
2005-08-18 07:47:01 · 8 個解答 · 發問者 ? 6 in 護膚與美體
如題
這個地方怎麼到阿
我是路癡
(感謝回答幫助我的人們)
阿 對了 我這裡是板橋江子翠文化路這邊
有靠近捷運 也有公車站
可我沒去過這裡吧 所以也不知要搭乘哪種交通工具或是坐幾號車也不知
請幫忙
2005-08-18 07:45:35 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:汽車與運輸
請問我朋友說要開張30萬的本票給我,那需要啥手續呢?需要律師嗎?需要保證人嗎?需要影印身份証嗎?本票要去哪買?如果他期限內無法償還,要我延期時...那我該怎麼辦呢?總不能請法院強制執行吧!請各為先進幫我解答好嗎!謝謝~~
2005-08-18 07:43:46 · 1 個解答 · 發問者 ? 1 in 法律與道德
菠菜與地瓜葉誰的營養價值高呢?
兩種都是很營養的蔬菜,試比較之
2005-08-18 07:43:28 · 3 個解答 · 發問者 pabo 4 in 其他:食物和飲料
為什麼我現在已經玩到夏天了.還不能拿到釣魚竿呢?誰能跟我說明押?
2005-08-18 07:40:00 · 6 個解答 · 發問者 浣熊 1 in 其他:電腦
看了電視廣告實在覺得很可愛~
決定要把他拿來當作手機鈴聲~
可以給我它的MP3嗎~
如果有廣告更好~
回答的請貼上載點~如手上有~要用寄給我的請告知一下~
將給予15點作為答謝~謝謝大家~
2005-08-18 07:35:55 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:電視
我想要成為魔術大師請問有什麼可變的魔術
2005-08-18 07:20:29 · 6 個解答 · 發問者 小黑 1 in 其他:遊戲與休閒活動
求"范范-親吻寂寞旅人"歌詞求"范范-親吻寂寞旅人"歌詞求"范范-親吻寂寞旅人"歌詞
2005-08-18 07:18:38 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:音樂
請問有關提單上有關背書此一條款,因最近看各類地信用狀,有點搞不清楚,請幫忙解答,謝謝
ENDORSED TO THE ORDER OF BANK :請問此一是否在COSIGNEE的地方SHOW-->TO THE ORDER OF BANK,就不需要加以背書
MAKE OUT TO THE ORDER OF BANK: 另外此一條件,是否買方因向銀行貸款,錢尚未付清,所以貨交銀行,再另行通知客戶,為記名式地,那另外以下條件,我就不太懂???
MAKE OUT TO ORDER :此為無記名,沒有收貨人,請問跟上面那個條款有何不同,謝
以下有關費用由誰付,因最近來貿易公司上班,看到以下很陌生地東西,謝
LINER TERM
FILO
FOLT
BT
上以不知縮寫不知有沒有SHOW錯,謝??
2005-08-18 07:13:21 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:商業與股市
蜂蜜有好多種品牌,不知要買那一種??
我想買『純』的蜂蜜
之前看新聞說有些蜂蜜都是假的
也有人工製作的,根本就不是蜜,而是糖吧!!
請問你們都用那一牌的蜂蜜呢??
給個意見~~~謝謝
2005-08-18 07:12:17 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他料理
為什麼 青(あお)+空(そら)=青空(あおぞら)呢?為什麼不是あおそら呢?
有規則可尋嗎?擾煩告知謝謝各位大大 >_<
2005-08-18 07:11:24 · 3 個解答 · 發問者 雲 1 in 語言
數學趣味進階題:
在花園裡種10株花,平分成5行,每行要有4棵,應該如何種植?
要有附圖喔!
Orz拜託各位大大!!!!!!!!
2005-08-18 07:07:37 · 3 個解答 · 發問者 ? 5 in 數學
張飛的字是什麼?是益德還是翼德呢?都有人說,可是常聽到是翼德
2005-08-18 07:05:23 · 10 個解答 · 發問者 Tim 2 in 歷史
請問各位..
要是想在網路中交友會不會有問題..
像視訊.的奇摩裡的.其他的網站的..甚至有些是單身會館和婚友連誼..
我是在某家的單身會館中加入會員..
原本要收五萬..安排一位女生跟我見面..
是有一位女生見面啦..(看起來是很漂亮.很乖巧)
是巨蟹座的(巨蟹座滿乖的是正常的)
有時會連絡不上..客服中心他們有再排另一位女生..
結果又收2萬5千元(總共7萬5千元)
(真是吃不消這些摳摳)
那位呢..比前面還漂亮(是天秤座的)
不過比較愛玩..會想出國...
她說想去希臘..希臘對我來說是一百八十萬里遠..(十萬八千里多十倍)
我根本連出國都不想出國..就算台灣的離島就夠遠了..還希臘.
她是因為有聽到旅遊中(國內外的)可以省下旅館費用..
有十年可以隨你用..但是過期就沒有了..
國外的有一星期可以住(只限一次吧).國內的每年有兩天晚上可以住隔天送早餐
這樣的費用要七萬二元..
要追她實在很辛苦..搞不好很痛苦甚至會當她面掉頭就走..順便跟她說以後別打電話給我了
接下來是有兩位是處女座..
第一位見一次面後就沒連絡了..見面時會跟你聊天.離開後就連絡不上(有留電話)
(長的滿漂亮的啦..又點像傅娟)
第二位就好了(臉蛋超漂亮的..身材更不用說了..見過最漂亮的)
見面後的三天都不想聯絡她(好過頭當然會這麼想)
她是主動打給我..我一直想說要和這樣子的女孩子在一起好嗎
(要是有東方女子樂坊的人..知道劉璇吧.吹笛子的..像她娃娃臉的.)
那時又是心情低落對女生不太像接觸..
她呢想找人聊聊..阰此不交集..
他們有很多活動..(每年都是重複)
活動是有參加四次..兩次是男女互相認識...一次是唱歌..一次是理財..
這樣你們感覺如何..上面是我的經驗啦..
PS:可別給我刪掉這個問題
2005-08-18 06:59:25 · 62 個解答 · 發問者 ? 7 in 其他:家庭與人際關係
我不要找私人的機構喔!因為聽說那會騙人
有沒有縣市政府辦的什麼活動?(新竹)
還是像救國團辦的自強活動.到戶外踏青之類的 可以認識異性
還是有其他團體機構?
請告訴我 要從哪得到這類的訊息?
ps.如果縣市政府辦的.有限制 他們地方人才能參加..那就不用了
2005-08-18 06:57:54 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:遊戲與休閒活動
為什麼我都無法回答問題??只要一回答就顯示這ㄍ..煩死ㄌ..每次都一直顯示..我按重新整理也一樣...幫幫我啊~!
圖片參考:http://tw.edit.knowledge.yahoo.com/_yd_/error.gif?r=1124333678?_ydt_=ndRJJDGRqyCiTjh4felUxQquG88Nbzc28aWD_T.w_r.dUJPPBykss1reykAdwCt4RfCryXoKI9Odto1wlwshBAaIsKeC0J3EkzKdTKp3ZPxUCeUbGJS8M21qvxgmP7GEqJ5hesoBhnxm2BaExcNIoCpc2T1Sz.GuBN8z7r_CUYqV4BJdEOgKrlarFDnvAJBxaWJ43E8KZd2KfrwzlfuifwBco8QqSLDcOnWjovDbFV7N0xfjOoDHjVPmpDVydQWZZT0PBuMjP1TxU16g.LzRk9pDta3UJqIs9dl1RTb.eznQ.71FAiiZuy321RF8FBEnQJWFC8CAQLOOhYA6MYYNPCKygOUhCcqj9O__1o2t0yXQ6D7O1jn.02OjizkgaRNe_SMPlarc9xpiVmqY.vOtEBdCLRdZ_cl281N4nGawoPLbmFEH00FNE29nAu5NqVd.yEbPkHKvPbELi4ev2DBPgZzNi0Ve83mA0wbfq7XEa2dUyYjig8sf13zvgIrS1Y7.4R9Mc.EWVNo9UZTablQGTMbyJOV4hKKLZPgIaE1PC31hxw8wHo0kNQb4offWuj8.0rOmg4gy5b3cFYsN4JDZZ6RTZQyL2lnRetK6nFF_X55bnMzPGZw54Edp8rW8_K6Q7PudoB_rn0c77MA5bEW.TR1ejaTOKmpiUcw2ZQbDS89ZYcx2uSq1phyo8ikqp84Hulm9cguwXHs6LVSODVIC0DKCEjUKOlKAu3XKmr1yeglkNGM09Lfq5uDcwl.uY1FqB8_fHbQiiKBiITFqkIwtGQmlji3EBkjCozUxJRdp8x8CSfxmxFK1QJ7hlNHKhppTipZRRU_4WYJrHyYdScJaA2ee6Sf9C9vNI06vLzI9Q7xdL1NnoeCJ88XNrpXy_.oSIXcnc9wczruKjEkYnfDlj7jux_hSpQaajdYnBtcoaRrWmFKgXzuj5vE7iTjvEont4uk031pikPJ5BOt4EiMFxFmjkvgchwZ.QJe.IOUcO2AcaNCCdxvzE2TrYYirS4D0RKJosiwEnuhUA1_nuazpRvXMBb3VG7BV0e50q_Gihqkz5FXufE2r6ga6wD3tBUXZZwfaxVLm6Q--
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2005-08-18 06:55:38 · 7 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:網際網路
西元二十一世紀開始於什麼時侯呢??西元二十一世紀開始於什麼時侯呢??
2005-08-18 06:52:24 · 4 個解答 · 發問者 ? 7 in 最新活動
見人是佛 , 你就是佛 :
這 句 話 有 何 涵 義 ?
人人都有缺失 , 如何 將有 缺失 之人 都看作 佛 !
如此這般 , 心態上有何差別嗎 ?
2005-08-18 06:51:37 · 11 個解答 · 發問者 Anonymous in 宗教信仰與靈性
各位大大你們會戴著眼鏡洗澡嗎?
我這樣是不是很怪啊?
我是不是有點問題阿@@"
2005-08-18 06:48:29 · 12 個解答 · 發問者 Anonymous in 最新活動
投靠新主馬英九 還是擠不進去 只能在圓圈外不停觀望
憂愁又擔心????
最爽ㄉ是踢跆拳道ㄉ黃志雄 忽然賺到一個立委
2005-08-18 06:44:33 · 2 個解答 · 發問者 Anonymous in 政治
Questions asked on 18 八月 2005:
Showing 241 to 270 of 308 questions
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