sono una persona tendenzialmente "notturna", e dormo bene dalle 4 alle 9 del mattino, ma purtroppo per lavoro spesso devo alzarmi alle 6, e nonostante tutto non mi addormento mai prima della mia "ora naturale". così divento uno straccio e la mattina mi sembra di vivere in un incubo, soprattutto per strada con la macchina, un misto tra sonno, arrabbiatura, nervosismo. e più mi abituo ad alzarmi presto, più mi addormento tardi. non trovo nessuna soluzione, non tanto per dormire prima, quanto per non vivere l'incubo della mattina. sono così da sempre. aiutatemi!
2007-02-22
20:00:02
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gone
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Salute - Altro