Hallo,
ich habe von meiner Freundin gehört, dass man bei Weight Watchers ruhig alles essen kann, nur darf man nicht eine bestimmte Punkteanzahl /Tag (bzw pro Woche) überschreiten.
Sie meint, sie hält das ganz gut durch, weil man z. B. Kartoffeln so viel essen kann, bis man satt ist und dafür nur 2 Punkte berechnet. Stimmt das? Wie sieht es mit Reis und Nudeln aus? Sind ja auch rech kohlenhydratreich.... oder hat es damit nichts zu tun?
Wenn das wahr sein sollte, dann müsste ich mir das mal überlegen (bin grad schwanger und hab ordentlich zugelegt ;-( ...), weil wenn ich noch Hunger habe, esse ich einfach meinen Reis, Nudeln oder Kartoffeln bis ich satt bin...
Klingt ja gut!
Happy "Abnehming" ;-)
2007-03-09
08:42:36
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gefragt von
Bella O
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Fitness & Diäten