我身高167體重64公斤自從就讀國中後因為發育期在3年內胖了15公斤
後來高中3年體重一直都維持在62~64之間~我真的很懊惱~
我很多朋友都很瘦我會很羨慕她們
最近想徹底的好好煥然一新我想要有一套完整的瘦身減肥方法
而我從4月初就開始每天晚餐都不吃但.....完全都沒效果
我不要什麼減肥藥之類的產品
只要能提供我
例如:自己DIY減肥餐或是瘦身期間不能吃些什麼食物...?
PS:我是水腫體質......請幫幫我~謝謝
2006-05-09 10:15:19 · 9 個解答 · 發問者 Anonymous in 飲食與健身
我自己一個人在外面有租個小房間住我女朋友和我愛愛~都是在我自己的房間裡已經有一年的時間了~~~我一直想要有刺激呀~想說換個地方愛愛也不錯就想去汽車旅館但…那裡安全嗎???
2006-05-09 08:19:03 · 10 個解答 · 發問者 Anonymous in 心理健康
我是幫我一個女生朋友問的...
就是阿...我朋友~他很愛玩~~而她男友比較安靜...喜歡待在家玩天堂...
所以每當我朋友想要她男友陪她出去玩...她男友都不肯...
就算答應了...到達目的地就一副要死不死的樣子...讓我朋友很生氣~
而我朋友也曾經陪她男友玩天堂玩一個月,但最後真的沒興趣還是沒玩了~
兩人都融入不了對方的生活...也不願意去迎合對方...該怎麼辦呢?
我朋友她真的很喜歡她男友,而她男友應該也是吧...
2006-05-09 08:06:32 · 2 個解答 · 發問者 ? 4 in 心理健康
我已經胖到68公斤ㄌ~我真ㄉ很享受下來~
我164公分~享受到46公斤~總是被人家在背後笑!
被別人當茶餘飯後ㄉ聊點真ㄉ很不是滋味!!
我真ㄉ很享受!我不想每次爬樓梯就喘ㄉ跟牛一樣!
稍微運動一下就累ㄉ跟什麼一樣!我想要健康的身體和建美ㄉ體態!!
有誰能幫幫我~我真ㄉ很想瘦~
希望幫我ㄉ人是不會 坑我ㄉ錢~
我真ㄉ不想再被欺騙ㄌ~是過好多減肥藥都無條件投降~
尤其是健康食品~一點效都沒有~
碼ㄉ~
氣死我害我花ㄌ好多錢~還哭好久!!
到底什麼時候我才能真正瘦下來??
2006-05-09 07:05:59 · 5 個解答 · 發問者 蕾蕾 1 in 飲食與健身
我今天夢到我媽媽生病了
我跟他依職都在醫院裡面
是代表什麼呢??
可以幫我解媽??
我好擔心
2006-05-09 06:51:59 · 2 個解答 · 發問者 野耶多 1 in 心理健康
我看過西醫...可是發覺中醫真的很有效..
可是我聞道中藥味就想吐.......><
就算把中藥吃下去也會覺得很噁會吐..
之前有試過用糯米紙包...
可是我在學校怎麼可能還在桌上一點一點慢慢用糯米紙包呀..
而且有風會把藥吹掉....
除了糯米紙包..還有其他什麼辦法ㄇ........><
2006-05-09 06:48:52 · 6 個解答 · 發問者 閒閒女王 2 in 其他:保健
因為我之前有受過傷害! 讓我無法再接受下一段感情
可是我又想找到屬於自己ㄉ真愛 但是我又無法踏出那一步
我到底該如何做才可以讓自己再ㄑ接受下一段感情ㄋ!
我是該接受 還是。。。
能否給我建議ㄋ
2006-05-09 06:48:50 · 9 個解答 · 發問者 Q妹ˇ咩 3 in 心理健康
最近因為常坐著,髖部開始變寬,根本沒辦法瘦!雜誌上有介紹過船井的瘦身器,不過又聽人家說不好用,請問真正有用過的人的感覺是什麼?如果要瘦髖部和大腿,該買哪一款的?(請附上圖片)
2006-05-09 02:02:41 · 4 個解答 · 發問者 默小米 1 in 飲食與健身
我覺得我是一個很孤單的人..一個孤單的男人..覺得夜晚..真的容易難過..
想在去聊天室找一個談心的對象.也找不到..可以給一點意見ㄇ..我該怎麼度過每天的夜晚.
2006-05-08 23:31:49 · 5 個解答 · 發問者 Anonymous in 心理健康
我的肚子有消化系統不好 加上有便秘
如何減掉沒有小復呢??
也如何改善沒有便秘的習慣呢??
2006-05-08 21:13:46 · 9 個解答 · 發問者 rainie 1 in 飲食與健身
強迫症會引發憂鬱症?有詳細資料嗎?謝謝
2006-05-08 21:08:47 · 5 個解答 · 發問者 ★黃小涵 3 in 心理健康
我原來在生理期來之前約3天會開始來一點點...第2天可能就沒有..第3天才正式來..之後正式的生理期約1天半的流量多一點而已..再來就都很少了.....
但我久久又會有2週就出現那一點點來了快一週的狀況..請問是體質問題還是該去看醫生呢.......謝謝!!是身體有什麼病變嗎?
ps.因為多年前我去馬偕看醫生一副我太大驚小怪的樣子...讓我現在都不知如何是好
2006-05-08 19:18:47 · 2 個解答 · 發問者 呆呆 1 in 女性保健
我之前有一顆約2-3公分的大粉瘤長在頭的正中央(頭髮好像因為長那顆...掉光了)...後來給皮膚科的院長看~~她第一次是想說給我擠出來 就再我頭皮開一個小洞 後來擠不出來 只有血水~~ 第2.3回診就在粉瘤上在打針...他說好像越來越消....(我是覺得還好 跟我剛進去沒給他開洞一樣).... 然後院長說 它就會這樣慢慢消..就會越來越小顆...頭髮後來就會\'\'慢慢地\'\'長出來 因為粉瘤會破壞長頭髮的組織 但因為你毛囊還在它就慢慢的長出來 不過比較慢..........因為有比較專業的人士or答案 大家覺得如何??我應該慢慢的相信他的專業 吃他的藥 慢慢苦等它長新毛還有免去開刀的不必要麻煩 還是 直接到醫院開刀取出(不過要盡量等到暑假..它會不會惡化或者怎樣呢???) 大家救救我= = ~~!!!
PS.從它長出來 大約一個月了 要是等到暑假還要2個月 這樣會怎樣嗎?可以拖嗎?
2006-05-08 19:13:33 · 2 個解答 · 發問者 ㄚ YO 1 in 其他:疾病
請問七葉膽價格如何?
所謂適量飲用,應該多少茶葉泡多少水,多久時間喝多少份量?
是否一點點七葉膽泡出來的茶水味道會比一般茶葉還濃?可冰涼飲用?
有人說其茶葉渣可治香港腳,是真的嗎?要如何使用?
ps:忌完全轉po他人資料,請針對問題答題。可能會有後續問題,答問者請留意題目動向。
2006-05-08 19:08:41 · 4 個解答 · 發問者 ? 3 in 其他:保健
我妹最近覺得自己變胖所以想減肥,但是她的減肥幫法就是不吃東西,為了這個我爸媽快擔心死ㄌ,我該如何幫我妹快速減肥
2006-05-08 17:41:11 · 12 個解答 · 發問者 ? 1 in 飲食與健身
我是ㄍ很體貼ㄉ男人對女朋友照顧ㄉ很好很為她想~事ㄍ好老公型ㄉ
偶爾也扮演帶動氣份ㄉ角色是大家ㄉ開心果~但為什ㄇ我女朋友覺ㄉ我不成熟是想法~行為~~都不成熟~但我自己都不覺ㄉ~我是獅子座ㄉ24歲ㄌ~~
難道感覺可以決定一ㄍ人是不是成熟ㄇ~~~??
不懂貞ㄉ不懂我該怎ㄇ改變~讓她在回到我身邊
2006-05-08 17:15:52 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous in 心理健康
請問四君子跟六君子中藥,如果去中藥行買一包要多少錢呀~~~那一包可以煮成多少水呀!!!謝謝
2006-05-08 17:10:23 · 4 個解答 · 發問者 Allen 1 in 其他:保健
這個同學平日愛開人玩笑,與我個性又相衝突。他的個性是對自己重要的事會非常保護,其他的就像糞土。老是擺著一張臭臉,可是又很愛在班上搞笑。我是比較和善比較能接納,興趣大部分是看書,由於常看人生哲學類書籍,所以在很多人背後會給點建議,我曾告訴他:你在這樣下去,你總有一天會被扁死。這句話不假,常有些女生跑來跟我說:其實阿!班上很多女生都不太喜歡他。我曾跟他吵過一次,是想糾正一些他的態度,他說:我就是這樣,你想改也改不了。這句話我很切心了,我對朋友也許平時也會鬧些朋友的糗事,不過我還是會去關心每個同學在任何方面出現的問題,給些建議或者可以幫忙就幫忙。而且他成績也倒數的,我有一次碰巧遇到他哥,我提到:你弟弟的成績不是很理想耶! 他回我:是阿!家裡人也常跟他說,他就是講不聽。
結果他知道以後跑來找我說:阿你在X爸喔!干你屁事阿!
我覺得我也沒義務去關心你,只是看他真的要被當掉了,才會想說是不是需要什麼幫忙。。
對他來說,也許我是一位囉說的朋友,我是一個他可以欺負的朋友。
但是對我來說,這都是包容。。我不曾對朋友發過脾氣,甚至我也部會因為自己被同學開玩笑掛著不高興的表情。我ㄧ些女同學說:你不是很討厭他嗎? 我說:我盡量去包容吧! 其實我也很想扁他,誰不想扁他?
我們在表面上看似很好的朋友,其實沒人知道。。這都是我裝的跟他很好,我不想去傷害到任何人,一直保持對立也不是我的作風,我知道一種理性,我可以讓幾步。
今天他還是一張臭臉來到學校,我正與同學討論今天的課程,正好他路過,我開了他一個小玩笑,也是他上次自己說的。。
結果他從我背後揍了兩拳,我本以為他可能有點不爽,打個幾下就好了。
還手也不是我的習慣,從小就被打不還手的觀念教育大。然後他突然朝我左耳揍了一拳,我真的覺得太過分了。平時有打過你責備你嗎?我以為態度合善人緣應該不錯,就是會被人以為好欺負。
我說真的,我有練過武,肌肉硬度那種小拳當然不痛不癢,但我覺得你去打一個朋友的頭,甚至甩個耳光,我就非常不爽。我悶了一整天搞的自己心情很不好,我在想。。。你這個個性我真的怕有一天你惹毛我。我真正生氣並不常見,只是3分鐘那種。但是忍到一個極點爆發出來,這個我從來都沒有想過的。我只記得國二時曾經被惹毛,差點把人從4樓丟下去。再那最後一秒回神我才把氣消掉。
我能忍我都忍,我覺得這樣下去不行,我忍的快到極限了,他也越做越過分,我承認我是濫好人(天秤座),我也想像他一樣不爽就揍回去,但這不是解決的辦法,我是要拒絕往來還是要一直包容下去(我是有極限的)
今天如果我還手,我一定會把他關節打斷,因為我最近就在練這招。
懂武術不是為了打架才學得,是用來防身的。
所以我必須證明,我不是好欺負,只是你對自己的危險有多無知。
2006-05-08 16:28:39 · 17 個解答 · 發問者 Anonymous in 心理健康
胃潰瘍一定要照胃鏡嗎 只吃一般診所醫生給的較好胃藥可以嗎
是不是只要黑便的症狀沒了就算好了
肚子是否一直會脹
其實我根本沒吃什麼
肚子澎澎的
2006-05-08 16:18:37 · 2 個解答 · 發問者 ? 1 in 其他:疾病
我想要在減6~7公斤
本身有在用跑步機減肥的習慣,
但是跑久了小腿真的會變粗,
所以想減少次數,試試看其他運動~
有氧舞蹈很多人建議一周三次,
但是這樣我的行程會變的很滿,因為我還在念書...
那如果我一周跑兩次跑步機(一次30分鐘),
再上兩次有氧(一次一小時),
這樣可以嗎?
對初學者來說,拳擊有氧和拉丁有氧適合嗎?
因為我同學說,拉丁有氧比較難,注重\"律動\",
叫我先從初級有氧和多功能有氧學起~
2006-05-08 15:37:25 · 3 個解答 · 發問者 ? 1 in 飲食與健身
請問初期的腕隧道症候群可以作什麼措施呢?像是可以用哪一類的謢具、做哪些運動或其他措施來幫助減輕症狀呢?(我常常要打字和用滑鼠才得到的,連手臂也會酸麻) (戴護腕有用嗎?)贈20點,謝謝答題者
2006-05-08 15:29:20 · 6 個解答 · 發問者 Anonymous in 受傷
曾經有位高中的男生喝檸檬汁減肥,體重沒降,牙快蛀光了.因為他堂哥喝檸檬汁成功減肥十多公斤,他自認自己太胖學堂哥天天喝檸檬汁減肥沒想到短短幾個月,竟然嚴重到滿口牙齒快蛀光.因為檸檬酸會腐蝕牙齒醫師建議喝完檸檬汁或酸梅汁或飲料要立即刷牙至少5分鐘.所以還是要小心 我家最近買了檸檬汁..我上網看了一下檸檬汁可不可以減肥..結果看到這篇文章..檸檬汁的功用是什麼?而且喝玩要立即刷牙5分鐘?那不就浪費時間..我刷牙都沒這麼久耶..真的會住光嗎?太嚴重了吧..請問一下刷牙可以但是可以不要刷上5分嗎?漱口也不行呀?
2006-05-08 14:48:21 · 2 個解答 · 發問者 函函 5 in 飲食與健身
請問一下我之前驗血沒有B型肝炎 但是最近驗了一次就有了 請問這樣算被感染嗎 那我算帶原嗎 會好嗎 最近眼睛出現黃色的是什麼原因呢 持續熬夜會好嗎 快要基測了剩18天
2006-05-08 14:48:21 · 2 個解答 · 發問者 Fray-J 1 in 其他:疾病
我去藥房問過藥師~他們說吃太多的話有可能會不孕!?是真的嗎?但是我看到有文章說現在的事後藥副作用都比較少,所以對身體不會有什麼傷害?
真的會不孕嗎??????
那大概要隔多久吃一次比較不會傷害身體 呢
2006-05-08 11:54:40 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:保健
我155cm、57kg
因為生產的原固從原49kg胖到57kg
但我兩年前生產完後並沒有積極減肥
導致現在瘦不下來
去年嘗試過吃健康食品、西藥、中藥但都沒有用
還是會復胖
有沒有人可以提供健康的減肥方法
ps.我因為與婆婆住一起的關係
所以無法烹煮低熱量的食品
還有,一定都要吃飯
(因為老人家認為不要減肥,而且每餐都硬要我吃)
所以一定都要吃到澱粉類的東西
2006-05-08 11:10:04 · 10 個解答 · 發問者 HsiU 2 in 飲食與健身
再我**的下方有一個小洞
請問那是子宮嗎
救救我!!!
2006-05-08 08:49:15 · 9 個解答 · 發問者 Anonymous in 其他:疾病
辦公室才六個人,不包括主管。有個同事個性非常古怪,心情好時,跟大家哈啦打屁,說說笑笑開玩笑;不高興時,擺一付臭臉,問公事都不回答。因為公司是開電子發票,發票必須連號,上次發生,三月份發票還沒開完,她就直接開四月,問都不問一聲,實在....。她未婚,人高馬大,據她說,有一男友在大陸上班。請問大家,遇到這種同事,該如何因應?因為我以前都不理她,可是發現,已經越來越不能忍耐了。
2006-05-08 08:35:51 · 4 個解答 · 發問者 Debbie 7 in 心理健康
我朋友介紹我一位中醫生
看一次三百元
然後他會開藥方
但是抓藥非常貴
一個星期 <七帖>就要一千多元
而聽說調體質需要起碼半年
有人這種跟那種有健保的差別在哪嗎
因為費用真的差好多呀~~
2006-05-08 08:21:40 · 2 個解答 · 發問者 之之 1 in 其他:保健
這個水瓶女已25歲, 從沒被追過, 是她有問題嗎? 請給點意見
2006-05-08 08:20:47 · 7 個解答 · 發問者 whitepiglet 2 in 心理健康
今天無意間發現他電腦裡有下很多那種片子,是因為性生活不正常還是男生都會這樣呢?
2006-05-08 08:14:52 · 9 個解答 · 發問者 Tzu 2 in 心理健康
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