volevo chiedervi sequalcuno soffre di disturbi compulsivo dell'alimentazione. vi dico praticamente cosa mi succede: sono sempre a dieta,non mangio molto,ma ci sono dei momenti in cui non riesco a controllarmi,e' piu' forte di me,magari apro un pacco di biscotti e fin quando non vedo la fine non lascio stare,e' come una calamita e non riesco a fermarmi,poi mi sento in colpevolissima e anche questo senso di colpa non mi fa stare bene,se mi prende il momento "compulsivo" alla sera,mi sveglio la mattina con il pensiero di aver mangiato la sera e non mi vedo piu' come prima,mi vedo grassa,mi vedo male allo specchio. vado assiduamente in palestra per mantenermi e sto sempre sulo stesso peso 54 kg sono alta 160,non riesco a perdere quei 2 maledetti kg perche' quando mi abbuffo sono tutti dolci,quindi grassi e calorie.
qualcuno ha questi problemi? come ne siete usciti? il mio psico dice che passeranno,bisogna dare tempo al tempo...speriamo.
2006-10-24
03:22:53
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9 risposte
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inviata da
Anonymous
in
Salute mentale