sono una ragazza un pò sovrappeso, sono alta 1,55cm e peso 60kg. vorrei tanto perdere 8kg! seguo una dieta controllata da un dottore e pratico sport circa almeno 2 volte a settimana ma il mio metabolismo è molto lento e fatico moltissimo a perdere i chili. inoltre a volte mi capita di non riuscire a controllarmi e mi abbuffo di dolci, così vanifico tutto il mio lavoro.. ormai è così da più di un anno ma non voglio mollare, solo che a volte mi scoraggio, come oggi, e mi sembra tutto inutile.. ma non mi do pace, vorrei tanto perdere quei chili ma è come mi si fossero incollati addosso e nonostante i miei sforzi non se ne vanno...e so che l'unica persona che mi può davvero aiutare sono io, ma a volte è difficile, e non so con chi parlarne...
scusate il mio sfogo...
grazie
2006-10-24
23:17:53
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12 risposte
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inviata da
Cocco
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in
Dieta e fitness