ciao a tutti ho 14 anni, peso 46/47 e sono alta 165!!!!!
sono troppo grassa, ho le gambe giganti e i rotolini
devo perdere assolutamente 2 kg come faccio?????
consigli su come far passare la fame?? pastiglie??
cmq io di solito mangio a colazione il the con due fette biscottate integrali, a pranzo e cena prevalentemente pesce/carne con molta verdure, naturalmente nn uso olio ne sale e ho eliminato i carboidrati. mi serve un aiuto grande.
grazie a tutti
2006-10-24 03:12:53 · 22 risposte · inviata da Anonymous in Salute ➔ Dieta e fitness
ah dimenticavo, pratico molto sport a livello agonistico.
2006-10-24 03:24:44 · update #1
riferito ad ALI guarda ke io non lo faccio per sentirmi dire ke sono magra, nn lo penso affatto, ho solo bisogno di una dieta efficace!!!!!!!!!!!!!!!!!
2006-10-24 03:27:46 · update #2
BRAVA.....la classica ragazza che parla così per farsi sentire dire: ma non sei grassa stai bene, anzi sei magra.
SEI CONTENTA ADESSO?
2006-10-24 03:22:54 · answer #1 · answered by Eli 3 · 9⤊ 2⤋
cioè..... ti rendi conto di ciò ke scriviiii???? dovresti pesarne 55 .... di solito la normalità è pesare 10 kg in meno dell'altezza, quindi se fai qualche test risulti sotto peso.
e poi hai solo 14 anni e devi formarti! se inizi a quell'età a farti problemi di linea allora non arrivi a 20!!
occhio ke stai diventando anoressica. Non puoi eliminare i carboidrati! e l'olio se usi quello extravergine di oliva non ti fa ingrassare. e un pò di sale ci vuole ... ke schifo mangiare la pasta senza salarne l'acqua.... e poi la carne occorre, almeno quella bianca! no no stai sbagliando tutto....
Mi sa che non hai mai visto una persona veramente grassa! Non si può dimagrire per estetica, ma solo per far si che il fisico sia in salute!!!
Cavolo ma goditi il cibo (è uno dei pochi piaceri che la vita ci offre... )e se mangi in modo equilibrato nulla fa ingrassare!!!
2006-10-24 10:17:07 · answer #2 · answered by Anonymous · 6⤊ 0⤋
Forse con una laparatomìa...magari diminuendo un pò la massa cerebrale...oddio certo che 2 kg di cervello....come dite? di che cervello parlo? è assente? Scusate, allora come non detto....
2006-10-24 13:32:18 · answer #3 · answered by troncodiquercia 3 · 3⤊ 0⤋
guarda che sei alta 165 e pesi 46/47 kg!!!!!!!!!!!!!! NON SEI TROPPO GRASSA,anzi,pensoproprio che te sia troppo magra. se hai la gambe grandi devi fare qualche trattamento mirato sulla zona interessata,perdere altri kg non ti aiutera' a risolvere il problema,li perderai ovunque tranne li,prova invece una buona crema in farmacia o dei massaggi dall'estetista,non e' questione di kg,dammi retta che stai sotto peso altro che dieta....
2006-10-24 11:07:20 · answer #4 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Le pastiglie non prenderle in considerazione, oltretutto il tuo peso è un sottopeso, ma ti rendi conto? Ma dove lo vedi il grasso se consideri peso e altezza sei abbastanza magra. Non fare scemenze .
2006-10-24 10:27:46 · answer #5 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
peso la stessissima cosa e ho la stessa altezza!!! ma a differenza tua mi dicono tutti che sono magrissima e faccio impressione....secondo me, devi cambiare specchio! ciao
2006-10-24 10:25:41 · answer #6 · answered by sylvie 2 · 2⤊ 0⤋
un consiglio, da quello che dici sei tutt'altro che grassa.... ho cica 15 annu più di te e son alta poche centrimentri in piu'(1.67...)
e ti assicura che dal lardo dei i miei 51 kili, mi sento una anoressica, e ci sono andata vbicino ad esserlo, proprio nel period in cui pesavo come te.... Non fare diete, magari fa un po' di palestra per modellarti unpo'...ed impara a volerti bene ed a stimarti... sarai bellisima anche agli altri, appena lo sarai per te.
un bacio
2006-10-24 10:23:50 · answer #7 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
non penso che tu sia grassa .....quindi niente dieta a meno che tu non voglia diventare trasparente
2006-10-24 10:18:54 · answer #8 · answered by Anonymous · 2⤊ 0⤋
Ti faccio solo una Raccomandazione Importantissima: non fare nulla col "fai da te" e non ascoltare consigli sballati anche perchè potrebbe andarci di mezzo la tua salute!
L'unica cosa da fare, e ripeto l'UNICA, è rivolgersi ad uno specialista del problema, nel tuo caso un buon Dietologo/Nutrizionista. Ti raccomando e te lo dico come se fossi mia figlia!!!!!!!!!! Ciao e auguri
2006-10-24 10:18:35 · answer #9 · answered by signore si nasce 5 · 2⤊ 0⤋
Sinceramente in base alla tua altezza il tuo peso non è proprio da grassona... anzi direi proprio il contrario.
Non è che magari sei un pochino fissata??
Prova a chiedere aiuto ad un medico è la cosa migliore.
2006-10-24 10:30:01 · answer #10 · answered by minuet 3 · 1⤊ 0⤋