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Pss kiero bajar de peso pero sin mal pasarme, quisiera hacer una dieta en las que comes mas de 5 veces al dia para acelerar tu metabolismo y ayudarte a mantener la cantidad d emusculo. Peso 74 kg y medo 1 70. Bueno ahi si me pueden ayudar de perdida con algun link en donde vengan ese tipo de informacion.
Saludoss

2007-03-08 10:28:58 · 1 respuestas · pregunta de Luis H 2

Comence a subir de peso por consumir hormonas, asi que decidi dejarlas. Estoy queriendo bajar de peso y para ello llevo tres semanas práticando spinnin, pero en los últimos días e notado la aparición de estrias y eso no me agrada; además de que siento mis piernas mas gordas.

2007-03-08 07:47:39 · 7 respuestas · pregunta de Tulipan 1

habia escuchado que era ASRAVALED dueña de microsoft, y de equipos como el liverpool ademas de adidas y pepsi co.

2007-03-08 06:06:28 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous

Pregunto porque hace dos meses estoy en el gimnasio y aunque se han desarrollado mis músculos, mi pene sigue igual (felizmente), muchas veces escuché esos comentarios tontos, pero más bien creo que aquellos hombres lo dicen por envidia y nada más, como ellos simplemente son "gordos" o "flacos".

2007-03-08 04:44:33 · 21 respuestas · pregunta de Adonis 6

2007-03-08 03:41:44 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-07 19:40:19 · 22 respuestas · pregunta de Anonymous

El tío tiene un cuerpazo que ya me gustaría tener a mi, pero también yo voy hora y media cada x tiempo al gimnasio y el esta todo el día allí. Ademas lo que más me jode es que es muy guapo y lo sabe, esta todo el tiempo presumiendo de su cara y de su cuerpo. Tiene unos aires que parece un ventilador. Es creído, chulo, prepotente, pedante y arrogante. La cabeza no puede levantar la mas si no se le rompería el cuello o se estiraría hasta ser como el de una jirafa, seguro que se liga a muchísimas mujeres. ¿que puedo hacer para no tenerle tanta envidia?

2007-03-07 07:45:34 · 7 respuestas · pregunta de Shion 2

a veces me siento incomoda porque me empieza a temblar las extremidades y el cuerpo y me cuesta mucho hacer los ejercicios con ese temblor,porque me pongo nerviosa y ademas no puedo guardar el equilibrio muy bien que digamos.

2007-03-07 07:14:34 · 5 respuestas · pregunta de sofiaa85 3

2007-03-07 06:32:42 · 3 respuestas · pregunta de Anonymous

pues eso, que ropa llevas, en invierno y en verano.

2007-03-07 06:22:43 · 8 respuestas · pregunta de civitis 1

Que es mejor? correr lento por una hora o rapido por 1/2 hora? que te hace perder mas calorias?

2007-03-07 03:48:38 · 3 respuestas · pregunta de cynthiaspiers 2

2007-03-07 03:32:30 · 3 respuestas · pregunta de meñote 3

a mi me dijeron que los fisioculturistas que se las tiran de los mas machos, con sus musculos

en realidad, son unos pendejos, marixones de m.ierda que solo hacen eso, para mostrarle su abultado pene (si tienen), a los de su mismo genero (homosexuales)

ojo, no lo digio por todos los fisioculturistas
solo lo digo por algunos
y eso fue lo que escuhe por hay

2007-03-06 10:02:16 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-06 08:10:48 · 10 respuestas · pregunta de Anonymous

Hola,tengo una bicicleta (de esas para hacer ejercicio) me gustaria saber si la bicicleta es para endurecer o perder grasa me gustaria que me contestaseis muchas gracias un besoOo!

2007-03-06 04:07:19 · 13 respuestas · pregunta de YåNïRå! 2

Me he apuntado a spinning y como tengo un poco de barrigilla, me gustaria saber si solamente haciendo este deporte tres horas por semana es suficiente para quitarme la barriga o si por lo contrario debo de hacer abdominales.
Tambien me gustaria que me dijeseis si es un ejercicio bueno para bajar volumen y que musculos fortalecen.

Gracias

2007-03-06 03:46:06 · 6 respuestas · pregunta de AzKaR 4

2007-03-06 01:44:39 · 15 respuestas · pregunta de que pasa neng 1

relacion de este arte marcial con estas habilidades

2007-03-06 01:26:25 · 1 respuestas · pregunta de Gerardo 0614 1

Buen dia, tengo un problema ya que llevo mas de dos años en el GYM y aunque cambio de rutina mis biceps y triceps ya no crecen. alguien sabe de alguna rutina o vitamina o porción mágica que haga crecer mis musculos un poco mas, (pero solo quiero que crezca el brazo, del torzo y piernas me siento bien). GRACIAS.

2007-03-05 13:26:08 · 6 respuestas · pregunta de manueldov 1

2007-03-05 07:56:51 · 3 respuestas · pregunta de Monica Andrea B 1

2007-03-05 04:38:13 · 6 respuestas · pregunta de Dany 3

cada cuanto tiempo se celebran las olimpiadas?
en que pais se celebro la ultima?
que modalidades deportivas hay?
en que año se vuelven a celebrar?


Gracias!!!

2007-03-05 03:42:40 · 33 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-04 17:33:00 · 4 respuestas · pregunta de Cd-R 1

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Necesito algún estudio o fuente de información que proporcione una lista lo más exhaustiva posible de los principales deportes que se practican en España, o a nivel global en Europa o en el Mundo.
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A ser posible, me interesaría que se indique el porcentaje de la población que practica cada uno de ellos.
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2007-03-04 13:31:29 · 9 respuestas · pregunta de The Sybarite Reader 2

2007-03-04 07:05:00 · 3 respuestas · pregunta de accion_33 2

2007-03-04 06:18:00 · 1 respuestas · pregunta de Jazzmeen 2

Me gustaría hacer una actividad que combine cardio y pesas pero q al mismo tiempo sea divertida. He practicado kick boxing y me gusto mucho pero despues queria el maestro que casi volaramos en el aire y fue cuando me tuve q salir ya que al caer me lastime las rodillas por el impacto

2007-03-04 06:00:40 · 4 respuestas · pregunta de Gia 1

2007-03-04 02:35:43 · 3 respuestas · pregunta de ramon1972pr 4

2007-03-04 02:26:02 · 5 respuestas · pregunta de Monito Rockero 1

Siempre me ha gustado lo del skate y ahora me he decidido a empezar. Pero claro tengo que comprarme una tabla....de las mas baratillas cuanto valen? Se suelen romper facilmente? Bueno y si alguien que haga skate quiere agregarme para que me cuente truquillos aqui tiene mi msn: lau_92sparrow@hotmail.com
Gracias!

2007-03-04 02:11:58 · 4 respuestas · pregunta de tortuguita 2