Il y a un an j'ai arrêté de FUMER. Je suis une femme j'ai 30 ans, et je pése 90 kilos. Je suis extrémement active au travail et à la maison mais je ne fait pas de sport. Je marche beaucoup par contre. En mangeant normalement mais avec quand même quelques excés j'ai réussi l'exploit rare de prendre 23 kilos à mon arrêt de la cigarette (en 3 mois) et IMPOSSIBLE DES LES PERDRE. J'ai fait un régime trés équilibré pendant 3 mois sans écart ni grignotage et j'ai pris 3 kilos supplémentaires. Quelqu'un a t'il vécu une expérience similaire ,,, Un tuyau à ce sujet me serait d'un grand secours. Merci d'éviter les remarques du genre coupe toi un bras ou un bout de fesse j'ai déjà donné thank you !!!
2007-01-04
10:52:18
·
10 réponses
·
demandé par
Kiki
2
dans
Santé féminine