Hola, soy una xica reyenita y me gustaria adelgazar para que este verano pueda ir a la playa como una persona normal y que no me miren rara, bueno y tambien por mi salud.
Pero tengo un problema no puedo hacer mucho ejercicio ya que ocupo mi tiempo estudiando y no puedo salir a practicarlo mucho mas de una hora. Pero con ese poco ejercicio no puedo perder mucho ya que es demasiado poco ejercicio alguien puede darme una tabla de ejercicios para mas o menos una hora.
O algunos consejos para perder peso.
Las dietas las hago sin problema ya que estoy acostumbrada desde bien pequeña ya que mi madre siempre me ponia a dieta pero mi problema es el ejercicio.
Por favor necesito AYUDA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Estoy cansada de estar Gorda y me doy asco a mi misma!!!!!!!!!:'(
2007-03-04
07:45:39
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pregunta de
Anonymous
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