Ich möchte jetzt schon seit längerem aufhören zu Rauchen aber es hat sich irgendwie nie so richtig ergeben. Es ist wohl doch hauptsächlich eine Kopfsache und der spielt noch nicht richtig mit.
Jetzt muss ich aber aufhören, da es mit dem Geld momentan nicht so rosig aussieht und wenn man sich entscheiden muss, ob man etwas zu Essen holt oder Zigaretten, wird es wohl langsam Zeit.
Kann mir jemand ein paar Tipps geben, wie ich aufhören kann, ohne Geld auszugeben für Pflaster, Kaugummi oder ähnliches? Vielleicht ein paar Hausmittel? Habe gestern schon ein paar Stunden ausgehalten, aber heute morgen überkam mich wieder die Sucht.
Für Vorschläge, die nicht nur heißen "Du musst nur den richtigen Willen haben" wäre ich sehr dankbar.
2007-01-11
12:28:27
·
15 antworten
·
gefragt von
EYM
3