運動 | fedest.com

我現在十三歲，然後就比其他女生胖啊(158 cm、54 kg)
買衣服常ｓｉｚｅ不夠大　不能穿　【泣。】
我知道現在正值青春期，不能節食亂減肥。

看了知識加大家提供的瘦身方式
大部分都是關於控制飲食，
但因為學校午餐不可能只吃水果　也沒法少油少鹽什麼的
所以都辦不太到。

那我覺得比較適合的　就只有運動拉＿
搖乎拉圈、打籃球、慢跑　好像都不錯。
不過在學校沒有多餘的時間做那些運動，
放學在家看到電視碰到電腦就不想動了
（對不起我毅力真的不夠【跪】　）

所以想說　現在又夏天嘛　去游泳池游泳應該不錯　
聽說游泳對身體很好又可瘦身，而且我愛水

可是如果沒有游的標準一點，是不是就只像去玩水一樣
沒能達到瘦身效果咧？

摁＿就如題囉　希望大家幫幫我
　

2006-05-20 08:25:09 · 4 個解答 · 發問者小孟ㄦ 1 in 游泳與潛水

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大家認為kobe今年的表現因該加薪嗎

大家認為kobe今年的表現因該加薪嗎?雖然帶領球隊打進季後賽第一輪
但是沒有拿到總冠軍球團要給他加薪還是減薪呢??

2006-05-20 08:15:19 · 6 個解答 · 發問者阿謙 1 in 籃球

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請問世足賽參賽的國家有哪些？

想了解更多～不知道這些國家是在事足賽開幕前都已經篩選完畢了，還是開幕後才開始比呢？哪些國家參賽？

2006-05-19 15:10:09 · 5 個解答 · 發問者健身專精達成 1 in 其他

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全世界各地職棒中沒有左手的下勾投手阿

各位大大
因為目前我看到的都是又手下勾投投手
沒看過左手的
有的話
可以報一下嘛

2006-05-19 14:20:03 · 1 個解答 · 發問者霜峰雪影 1 in 棒球

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健美先生為什麼不考慮去參加其他運動比賽

練健美的都有很大塊的肌肉力氣也很大可是卻很少聽到他們去參加其他的運動比賽例:籃球.足球.柔道.拳擊.跆拳道.跳高.跳遠....諸如此類為什麼呢

2006-05-19 13:57:25 · 20 個解答 · 發問者放開那個女孩! 1 in 其他：運動

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請問是足賽有哪些國家參加?我要中文跟英文?急~~

1.世足賽參加隊伍-中文名稱
2.世足賽參加隊伍-英文名稱
3.世足賽參加隊伍-國旗(ㄅㄧ定要)

2006-05-19 13:13:48 · 2 個解答 · 發問者菜脯 4 in 其他

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歐冠盃冠軍賽巴塞隆納VS兵工廠什麼時候會重播?

哪一台?什麼時候會重播ㄋ?麻煩各位大大ㄌ，超期待世界盃ㄉ，又要開始熬夜ㄌ~~

2006-05-18 20:16:47 · 6 個解答 · 發問者 KB 1 in 其他

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籃球到底要怎麼練!

我要練籃球阿@@
我要變強我要變強我要變強我要變強
誰能幫幫我
都一直被別人電
有點舉喪

2006-05-18 14:15:47 · 3 個解答 · 發問者 h 1 in 籃球

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NBA球員的完整成長故事

我很喜歡打籃球也很喜歡看NBA 我很喜歡詹姆士安東尼魏徳布萊恩踢麥可有沒有他們的自傳或是成長故事呢麻煩有的大大提供一下謝謝

2006-05-18 13:44:43 · 2 個解答 · 發問者 ? 1 in 籃球

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（巨怪）最近是什麼狀況啊？是老了不行還是有傷在身呢？

巨怪最近是什麼狀況啊？是老了不行還是有傷在身呢？他以前不是很厲害嗎？為什麼最近表現如此糟糕呢？請分析一下嘿^^

2006-05-18 11:31:44 · 2 個解答 · 發問者 no name 5 in 棒球

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誰是羅威的孫林

有誰知道羅威的孫林？

由於對ㄊ不清楚...

想了解一下

幫幫我~~

2006-05-18 09:15:22 · 3 個解答 · 發問者 ? 1 in 籃球

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如何訓練TT的能力?

何謂TT
就是計時賽相信大家應該知道那是啥芭
在知識板上大多看到如何練爬坡之類的
所以來問點不一樣的相信有看過賽事的車友大概都會發現
亞洲這邊的車手計時賽都較弱(跟歐美地區相較下)
所以 TT 要如何訓練還有要注意的重點為何?

2006-05-18 07:50:45 · 4 個解答 · 發問者 ? 2 in 單車

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什麼品牌的磯釣竿比較強軔呢?選購時如何辨別強軔級數呢?

什麼品牌的磯釣竿比較強軔呢?選購時如何辨別強軔級數呢?
可以給我一些指示嗎?因為我只是初學者呀!
麻煩一下囉!

2006-05-18 07:48:01 · 5 個解答 · 發問者其他 3 in 釣魚

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有人可以算出王建民六月的輪值嗎

有人可以算出王建民六月的輪值嗎
雖然變數很多
不過有人可以提供我大概的日期嗎
六月5~8號對波士頓的

2006-05-17 21:27:11 · 5 個解答 · 發問者 westcar12 2 in 棒球

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adidas兩個小孩選將的廣告的這張照片全部名字...

連結網址在下面http://www.adidas.com/fi/performance/home.asp這張圖有三十五個人是全部adidas的球星.....可以幫我寫出他們的名字和站的位置讓我對照....感恩感恩

2006-05-17 20:16:39 · 2 個解答 · 發問者山轉轉 6 in 其他

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2006世界盃的英格蘭隊

之前的新聞中
總是聽到媒體說魯尼的受傷對英格蘭隊會造成多巨大多巨大的影響
但是我想
1.以英格蘭的中場球員和後衛的穩定度和成熟度
再加上歐文
應該不會因為少了一個魯尼而造成\"如此巨大\"的影響吧
2.最近的消息顯示,魯尼將再小組賽的第一戰後回到先發名單中,
這條消息的可信度高嗎?如果回來了~他的狀況和球感能及時調回嗎
3.從我有記憶的世界盃開始(98法國)我覺得英格蘭並不是一個會因為一個成員出事就會被擊倒的隊伍,我的想法對嗎??

英格蘭萬歲~(雖然我是資淺的小球迷)
請大家多多指教~~

2006-05-17 18:51:45 · 6 個解答 · 發問者 TINHO 2 in 其他

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