En LA vida, hay muchas elecciones que tenemos que hacer. Estas elecciones tienen EL potencial para hacernos gente mÁs sana, o menos sana. El problema es, no obstante que, muy a menudo, nosotros TOMAMOS las decisiones que afectan negativamente A nuestrA SALUD, como EL NO comer comida SALUDABLE, SINO basura, O no tenemos SUFICIENTE actividad fÍsica. EstOs problemas son endÉmicos en los Estados Unidos y han resultando en un problema creciente de SALUD. Por ejemplo, hay mÁs DE veinte millones DE personas en este paÍs que SUFRE DE cardiopatÍa, y mÁs DE cuarenta millones que SON obesAS. LA obesidad tiene EL potencial DE DESARROLLAR otra enfermedad que es comÚN en los Estados Unidos: LA diabetes. Tener estas enfermedades REDUCE EL TIEMPO DE vida DE LAS PERSONAS ADEMÁS DE complicaRLA CON dolor, sufrimiento, y cuentas mÉdicas grandes.
Es importante SABER que no estamos desamparados en la bÚsqueda de una vida buena; el conocimiento existe para ayudarnos. Todo el conocimiento DEL mundo, sin embargo, NO AYUDARÁ A NINGUNA PERSONA si esta no SE COMPROMETE a mantener una vida sana. Hay que ADMINISTRAR el tiempo, TENIENDO EN CUENTA que EL ejercicio requiere algO DEL MISMO, y hay que manejar el dinero, PENSANDO EN que LA comida sana, normalmente, es mÁs carA que LA comida basura.
En esta presentaciÓn, nosotros os mostraremos las maneras especÍficas A LAS que podeis adaptar vuestro estilo de vida para vivir una vida mÁs larga, mÁs felÍz, y mÁs sana!
2007-04-10 12:52:13
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answer #1
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answered by Martha P 7
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