Mi capita spesso di sognare cose sgradite e fastidiose, e quasi regolarmente faccio anche brutti sogni o meglio, come li definisco io, "incubi terribili". Poche volte faccio sogni strani, ma normali, e veremente raramente sogni belli. Ma diciamo che come frequenza, se in una settimana riesco a ricordarimi 4 sogni, tre sono incubi e uno è alternativamente, strano tendente al brutto o normale. C'è qualcuno che si occupa di questo e potrebbe darmi una spiegazione abbastanza "tecnica", oppure anche solo dei pareri personali?
P.S. io non mangio pesante la sera, e ceno presto. Ho sentito che la digestione lenta o pesante può provocare questo tipo di fenomeni, per cui cerco di stare attenta anche a questo.
2006-12-22
10:25:26
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inviata da
Stell@_
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in
Psicologia