Per motivi di salute il medico mi ha consigliato di fare una corsetta di 5 minuti la sera. A me non piace per nulla fare attività fisica e ogni volta che dovo farlo per me è un sacrificio, chi ha qualche consiglio per fare in modo che la cosa diventi piacevole? Ho speranze che prima o poi mi abitui e finisca col diventare anche un'attività piacevole oltre che necessaria? Inoltre mi manca proprio il fiato, ho qualche speranza?
2006-10-03
01:13:00
·
15 risposte
·
inviata da
luchetto35
1
in
Dieta e fitness