Salud mental

2007-03-17 06:09:41 · 24 respuestas · pregunta de Maidy ledy V 1

cuando estas en la cama ya descansando algunas veces te da la sensacion de que te caes y te das un sustillo. Por que ???

2007-03-17 04:14:01 · 8 respuestas · pregunta de laura 3

2007-03-16 18:50:10 · 15 respuestas · pregunta de Cuevano 1

es que mi mamá padece de esa enfermedad y quiere saber si existen tratamientos para ello.
nos pueden aconsejar por favor!!!!!!!!!

2007-03-16 18:00:35 · 9 respuestas · pregunta de minita18 1

sexologia

2007-03-16 16:20:44 · 15 respuestas · pregunta de star_candy20 1

Si tienes que tomar una decisión importante y te notas bloqueada, realiza el siguiente ejercicio durante tres minutos:

Apoya los codos sobre una mesa y los pies sobre el suelo (sin cruzar las piernas). Frota las manos suavemente, la una contra la otra, y coloca las palmas sobre los ojos, sin obstruir los orificios de la nariz. Mantén los ojos abiertos en la oscuridad que se produce en el hueco de tus manos. Respira de forma profunda y relaja todo tu cuerpo. Al descansar tus ojos, también descansa tu cerebro. Si tienes que tomar una decisión, estos tres minutos de descanso te ayudarán.

Escucha el ritmo de tu cuerpo

Nuestro organismo está regido por un reloj bioquímico que funciona en periodos de 24 horas. Durante el día, alternamos ciclos de reposo y de actividad. Éstos influyen en la mayor parte de nuestras funciones biológicas y mentales, en especial en el ritmo cardíaco y respiratorio, y en el rendimiento físico...

2007-03-16 15:32:35 · 8 respuestas · pregunta de NenusKa 3

Ejercita tu mente asociando un gesto a la sensación
Una buena clave para no dejarse desbordar por uno mismo,
es asociar un movimiento a una emoción positiva.
Cuando estés relajada, cierra una mano frotando el dedo pulgar con el índice.
Crearás así una sensación táctil que se asocia automáticamente con el bienestar.
Realiza este gesto cada vez que necesites alcanzar un estado de relajación.
La doctora M. Julián asegura: "Yo tenía un paciente jugador. Cuando debía decirle a su mujer que había perdido en las máquinas tragaperras,
ponía como música de fondo las canciones que bailaban cuando se enamoraron. Funciona porque no se pueden sentir dos emociones a la vez".
Modera tu lenguaje. Evita utilizar expresiones negativas para describir tu estado de ánimo.
Emplea el lenguaje con moderación. Por ejemplo, después de una pelea conyugal nunca digas "nos cabreamos,
fue un horror, no podemos continuar así", pues eso acelera más el ritmo cardíaco.

2007-03-16 15:20:57 · 6 respuestas · pregunta de NenusKa 3

2007-03-16 13:48:19 · 5 respuestas · pregunta de racis 1

me gusta q me alaguen, y hablar de como soy, de loq me gusta hacer y de loq mejor hago. eso me hace presumida,,egocentrica oo quee??


pero si no me conosco yo misma no podré entender a los demas y por consiguiente no podré ayudarlos.

gracias por sus repuestas.

bye, take care

2007-03-16 12:08:51 · 18 respuestas · pregunta de Stephany 5

2007-03-16 11:45:58 · 23 respuestas · pregunta de Anonymous

2007-03-16 11:44:06 · 13 respuestas · pregunta de lelica 1

hola estoy mal tengo depresion severa, pero mi mama piesa que es para llamar la atencion demi novio... la verdad es que hoy me puse exageradamente mal y mi novio me llevo al psiquiatrico,me pidieron que fuera un familiar y llamaron a mi casa y solo estaba mi hermana y ella le hablo a mi mama (estaba trbajando en la casa de mi hermano) que si que camion pasaba al hospital y le dijo que no viniera que estaba mintiendo y solo queria llamar la atencion de mi novio... no se que pasa con mi madre, meda miedo que llegue y me regañe...

es imposible que en lugar de irme a mi casa a descansar prefieravenir a mi trabajo,.... en serio ya no se que hacer.

2007-03-16 10:58:38 · 7 respuestas · pregunta de Anonymous

Mi hijo tiene 14 años y me pesco justo en el momento en que yo acababa . Ahora ya me perdió el respeto. Yo siempre fui fiel pero bueno me tente y me masturbe olvidandome de trabar la puerta. Como hago para borrarle esa foto de su cabeza. Soy un desastre!!

2007-03-16 10:22:10 · 27 respuestas · pregunta de Anonymous

¿Qué es en lo que se fijan de un hombre? esto incluye: físico, posición social, entre otras caracteísticas

2007-03-16 10:15:58 · 29 respuestas · pregunta de zurieldominguez 2

tengo un amigo q me ha dicho q le llame a las 11.30, pero no me apetece, la última vez q lo vi fue pq salimos a cenar y desde entonces me senti mal, me ha dicho q le llame hoy a las 11.30, pero yo realmente no quiero, quiero q se termine la relacion, como puedo hacer para alejarlo de mi?

2007-03-16 10:12:20 · 14 respuestas · pregunta de Mala suerte 1

Hola. Tengo un serio problema. Me da panico salir sola a la calle y mucho mas ahora. Vivo en Gran Canaria donde secuestraron a un niño Yeremi de 7 años y ademas a una chica la intentaron secuestrar tambien. Tambien hay otra desaparecida y unas mas que las intentaron secuestrar en 2006. Mis padres dicen que no me dejan salir. Al no ser que sea con ellos. Me disponia a trabajar de echo me habian cogido en un trabajo. Pero me da mucho miedo salir con lo que esta pasando. Ademas Quiero salir con el chico que me gusta y tampoco puedo voy a perderlo todo El chico que me gusta,Mi trabajo, Mis amigos. Pero no se que hacer tengo miedo que me pase algo de eso como le esta pasando a mucha gente. Segun dicen Es una mafia que secuestra jovenes y niños para el trafico de Organos. Tengo ganas de mudarme de largarme a otra ciudad. Ya no puedo mas y me voy a quedar sin nada :( Ayuda!

2007-03-16 08:38:24 · 17 respuestas · pregunta de Anonymous

Hay dias que me siento feliz,pero detras de esa fachada,me siento triste,quiero salir y no quiero,me confundo conmigo misma y lo unico que hago es pedirle a dios que me ayude.Agradesco ideas y comentarios,..Gracias.

2007-03-16 08:05:50 · 6 respuestas · pregunta de maritza552001 1

llevo varios dias sin dormir bien de repente me despierto y ya no puedo conciliar mi sueño por mas que trato me es imposible algo natural que me lo combata ya he tomado the de tila y azhar manzanilla y no me ha funcionado que hago ayuda por favor !!! gracias

2007-03-16 07:04:43 · 7 respuestas · pregunta de toribio 2

tengo menos ganas de seguir adelante,temo que se convierta en depresion aguda o suicidio,algun siquiatra de capital argentina?
o alguien que tenga una ayuda??gracias

2007-03-16 06:07:44 · 15 respuestas · pregunta de e ua uau 3

Quien no ha levantado la sábana ?

2007-03-16 05:31:01 · 3 respuestas · pregunta de Facundo 2

Ultimamente me enojo con facilidad, y soy hiriente con las palabras, pienso que debo de ser tolerante y reaccionar relajada con las acciones que me molesten, pero simplemente me sale natural, luego siento tristeza conmigo por ser asi, y termino derribandome a mi misma, porque lastimo a los que quiero.

2007-03-16 04:25:18 · 14 respuestas · pregunta de Nintzi 2

Que tipo de locuras existen y por que se destacan.Como por ejmeplo : el bipolar,es el que en un momento esta bien y en otro quiere prender fuego todo. Digan mas....

2007-03-16 03:19:08 · 5 respuestas · pregunta de Anonymous

Ultimamente miro a alguna mujer gordita y me empiezo luego luego a comprar,si trae algo como yo por decir una blusa del mismo color o algo que se paresca a lo que traigo yo,empiezo luego lueo a pensar.-¿me voy a poner asi por que tiene eso igual que yo?,iguial me sucede cuando tiene algun gusto arecido al mio,la otra vez vi incognito y el donde sale Jaime el duende salio una gordita y como traia el pelo y un maquillaje parecido al que traita yo me puse a pensar eso,y lo mismo sucedio cuando vi una pelicula donde en uun pedacito la ente veia una cinta que era grabado por unos niños y la señora gordita estaba seria,y yo soy una chica seria,la verdad un psicologo me dijo que eran como obsesiones,ayudenme.

2007-03-16 02:08:14 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous

cambios de animo abrupto en la personalidad,ingesta de sertralina y clonazepan

2007-03-16 01:59:08 · 4 respuestas · pregunta de Felipe W 1

He estado investigando un poco y veo muchisimas corrientes orientales, como el budismo, el ayurveda, el yoga, el tao, etc, y tengo un lio en la cabeza. ¿Cual me recomiendan ustedes para empezar, como iniciado? ¿Me explicarian en que consiste brevemente? Muchas gracias.

2007-03-16 01:19:09 · 13 respuestas · pregunta de Anonymous

lo que sea en la que tienes la necesidad compulsiva de andar rapido a todas horas ( que no es ni vigorexia , anorexia....)por que pasa esto, es solamente ansiedad

2007-03-16 01:05:23 · 6 respuestas · pregunta de Anonymous

alguien me puede decir si la pastilla que estan usando en niños hiperactivos ....no es dañina y en realidad es efectiva
disculpen pero no se el nombre de dicha pastilla

2007-03-16 00:53:01 · 1 respuestas · pregunta de ximenaalejandra78 5

2007-03-15 17:44:31 · 2 respuestas · pregunta de chevro 1

Hola, sufro de ataques de panico y depresión. Hace mucho que no me sentía como ahora pero ya no puedo más. Antes tomaba rivotril, alprazolam y paroxetina, luego me quitaron los dos primeros y estoy con la paroxetina. Pienso como que soy como los diabéticos que se inyectan insulina pero ya he leido y me han dicho tantas cosas negativas de la medicación , de la paroxetina que ya no sé que hacer. Ya no se por donde ir, a quien recurrir o que mas intentar: medicina, terapia, homeopatía, todo eso...ya no sé que mas hacer. Soy de Guadalajara, y créeanme, me ha cambiado mi vida en estos 6 años que llevo batallando con estas enfermedades. Alguien que conozca un buen lugar aquí o que me diga su experiencia con los medicamentos porque esa es mi mayor angustia.
Gracias

2007-03-15 17:34:04 · 9 respuestas · pregunta de Anonymous

¿Han sido testigos de que alguien con estos problemas lleve una vida normal?
Gracias

2007-03-15 16:05:29 · 11 respuestas · pregunta de nobita_nobi 5