Hay dias que me siento feliz,pero detras de esa fachada,me siento triste,quiero salir y no quiero,me confundo conmigo misma y lo unico que hago es pedirle a dios que me ayude.Agradesco ideas y comentarios,..Gracias.
2007-03-16 08:05:50 · 6 respuestas · pregunta de maritza552001 1 en Salud ➔ Salud mental
Hola Maritza, mirá, a veces eso me suele suceder a mi, y creo que a muchas mujeres tambien... esto, puede suceder por uno o más factores, uno de los primeros causantes, a veces, es durante nuestro ciclo pre- menstrual(y durante él tambien), nos sentimos, feas, tristes, depresivas, sencibles, y por sobre todos, irritables ante cualquier cosa...
También, tendrías que analizar varios factores en tu vida y alli podrías encontrar los verdaderos afectantes de tu depresión...
Tratá de despejar tu mente, salir y divertirte, mantenete en contacto con tus amistades... No te aisles, eso no ayudaría...
Te deseo mucha Suerte... Salu2!!!
2007-03-16 08:21:01 · answer #1 · answered by Andrea 3 · 0⤊ 0⤋
¿Qué es lo que te ha pasado en un periodo reciente? ¿te diagnosticaron alguna una enfermedad grave? ¿falleció algún familiar cercano o un amigo muy querido? ¿tomas algún medicamento? a veces sin saber que efectos te pueden ocasionar, ingieres alguna medicación y no sabes que otro problema te puede aparecer. Mi vida gracias a Dios siempre ha sido muy apacible y de repente empecé a sentir mucha angustia, a padecer insomnio, un enorme miedo a dormirme ya que sentía que no despertaría y ¿sabes què? eso me lo provocaban las pastillas para la menopausia. Cambié de tratamiento y santo remedio. Revisa minuciosamente los ultimos acontecimientos de tu vida y podrás dar con lo que te provoca esa tristeza ¡Animo mujer! la vida es muy corta y muy bella como para desperdiciarla en tristezas! Dicen que practicar el Tai Chi o yoga son muy efectivos para esos estados emocionales. Te mando un abrazo y deseo que tu vida cambie para bien.
2007-03-16 08:39:31 · answer #2 · answered by ela531220 3 · 0⤊ 0⤋
Creo que sería bueno que aprendendieras a reflejarte en ti misma. Busca tus virtudes y hazlas crecer, pide a Dios sabiduría pero no esperes que Él haga todo el trabajo, recuerda que Jesús antes de convertir el agua en vino, pidió que le llenaran de agua las vasijas.
La felicidad y la alegría son dos cosas distintas. La felicidad no existe en su explendor en esta vida; pero aún así,DIos nos permite momentos felices. La alegría, por su parte, es pasajera, estás alegre en una fiesta y apenas sales de ahí, tus problemas regresan.
Busca llenar tu alma y tu espíritu de Dios y de una vida positiva, solo así aumentarás la cantidad de momentos felices. Piensa en positivo, como dijo Og Mandino: Que este día sea mejor que el ayer e inferior al de mañana.
La vida no es fácil; pero con actitudes negativas solo logramos hacerla más difícil. No estás sola, muchos viven lo mismo que tú, pero tu ya empezaste a buscar una solución. Adelante, te fe y ánimo. Dios te bendiga.
Tony Blanco.
2007-03-16 08:23:29 · answer #3 · answered by Tony 3 · 0⤊ 0⤋
Seria bueno que busques ayuda psicologica,para ver como superarlo.....por otro lado....por mas que no tengas ganas de nada.....trata de hacer coss que antes te gustaba hacer....quizas eso te ayude un poco.......
2007-03-16 08:13:17 · answer #4 · answered by Titila 7 · 0⤊ 0⤋
hay sistemas de flores que tomandolos cambia tu vibracion ya que todas las enfermedades son psicosomaticas, podrias hacerte preparar en una farmacia amiga LARCH MAS GENTIAN la primera es para la autoestima la segunda para la tristeza ojo ! tendria que saber mas cosas para sacar otras conclusiones.
un besito
2007-03-16 08:12:55 · answer #5 · answered by aletse 1 · 0⤊ 0⤋
Si vos misma reconeces que tenes fachada es porque no es del todo real la idea seria que seas asi con tristezas y alegrias, que el valor de las cosas son muy relativas, que edemas abandones las caretas para sentir las cosas como quieran y no como un parametyro que te pones por delante, suerte ojala puedas tener buenos recuerdos en los cuales puedas reconocerte como alguien feliz. o puedas verte en el futuro disfrutando de ser quien sos cueste lo que cueste
2007-03-16 08:12:35 · answer #6 · answered by negra 2 · 0⤊ 0⤋