Hola. Soy una personal normal, con problemas cotidianos y normales, voy a sesiones psicológicas por diversas problemas: de pareja, toma de decisiones etc, los conflictos han disminudo, pero mis estrucutras de pensamiento son las mismas, en sesion, mi psicologo me hizo ver q siempre digo cual es mi fin: deshacer mis estrucuturas mentales, pero no el COMO, ¿me prodrian orientar? dichas estructuras son: no ser abierta, evado las cosas, no fijo metas, busco el lado complicado, minimizo mis problemas, siempre me dejo al final de algo, no me presto atención, me molesto facilmente si las cosas no son como deseo etc. Cambiar mis estrucuras es buscar reaccionar diferente ante las circuntancias, no de la misma forma pues no es satisfactorio para mi, pero ¿COMO LO LOGRO? Cómo modificarlas? Muchas gracias!
2007-02-27
03:18:40
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pregunta de
amor|azul
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Psicología