Gente amiga,
estou de dieta e gostaria de aprender a fazer salada para substituir meu jantar por ela. Essa salada seria de verduras. Posso usar umas fatias de queijo e presunto nela, além de ovos cozidos? Que verduras uso e como (picotadas, inteiras)?
Outra: gostaria de substituir minha tentação por doces e guloseimas por uma salada - desta vez de frutas - bem gostosa. Como faço? Quais frutas uso? Posso usar leite condensado ou creme de leite? Como corto as frutas?
Por favor gente, que souber fazer estes dois tipos de salada ou pelo menos um, me ajude, eu necessito para poder começar uma dieta bem séria.
Obrigado!
2007-11-17
14:19:14
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perguntado por
Braga Rei
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Outras - Saúde e Bem-Estar