Hola ; tengo 15 años y practico natacion desde hace 6 meses de lunes a viernes 1 hora diaria , me gustaria tambien comenzar a tonificar algunos musculos y he estado pensando en meterme a un gym , me han dicho que tiene muy buenos resultados sobre todo combinando la natacion que es un deporte tan completo , con algo de tonificacion ,habia pensado en practicar natacion 3 veses a la semana e ir al gym 2 veses , pero me gustaria saber su opinion al respecto , que me recomiendan ? Agradeceria mucho sus respustas
2007-02-05
15:49:06
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7 respuestas
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pregunta de
Giovanni_51
2
en
Buceo y natación