Voces conhecem alguma dieta alimentar (sem uso de complementos, remedios alopaticos ou anticoncepcionais), que ajude a regular a produção de hormonio e tornar o ciclo mentrual mais regular? Ou mesmo uma que diminua os efeitos da TPM e a incidencia de colicas?
Pergunto isso porque apesar do meu ciclo ser irregular nunca tive problemas com a menstrução (colicas, tpm, etc), mas daí tive de tomar a pilula do dia seguinte, e desde entao meu corpo se desregulou completamente (tomei anticoncepcional por um tempo, para que o ciclo voltasse a ser de 28 dias e nao de 15 como tava sendo) e alem disso passei a ter uma serie de sintomas que antes nao tinha (tipo TPM, colica, muita retensao de liquidos). Pensei que talvez tivesse uma dieta que amenizasse e regulasse isso (o anticoncepcional alem de ter efeitos adversos proprios exige muita diciplina de mim e nao estou me relacionando com homens no momento, entao nao faz sentido).
2007-03-09
02:21:52
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perguntado por
ladytron
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em
Saúde Feminina