En abril pasado, empeze una rutina de ejercicios que consisten en una hora de caminata rapida 5 veces a la semana. A la vez, cambié mis habitos de alimentacion y reduje grasas, harinas y dulces. Todo marchaba bien, las personas que me conocen dicen que he adelgazado, tuve que comprar pantalones nuevos dos tallas menos que cuando empezé. Y hoy decidí pesarme, y la báscula me dice que tengo 3 kilos más que al principio. Estoy super deprimida. No entiendo como es posible que esto pase. Si alguien tiene una idea de que es lo que pasa conmigo, que me explique por favor.
2006-10-23
14:58:23
·
9 respuestas
·
pregunta de
Caicita
4
en
Dieta y vida sana