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2007-03-18 05:43:04 · 12 antworten · gefragt von hendrik 2 in Bundesliga

Ich hab eine Frage zu Sportarten & welche oder was besser zu mir passt !

Ich bin im Alter von 16 Jahren & Überleg in einen Kickbox/Thai-Box verein zu gehen aber ich weiß nicht so recht ob das das richtige ist !
Weil ich suche etwas womit ich meine Muskelaufbauen kann ohne ihnen zu schaden & irgendwas womit ich mich selbst Verteidigen kann.
Es sollte wirkliche Erfolge bringen & auch Spaß machen !
Viele meiner Freunde raten mir zu einem Fitnesscenter zu gehen wobei ich bei meinen Freunden die schon seit mind. 2 Jahre dorthin gehen kein Unterschied an der statur merke !

Naja jetz bin ich hier und wollte euch fragen ob ihr mir helfen könnt was zu suchen das:
- Muskel aufbaut & mich muskolöser wirken lässt.
- Meine ausdauer steigt.
- Mir nicht schadet.
- Spaß macht.
- was ich auch vllt als Verteidigung oder in der Freizeit einsetzen könnte.

Danke im vorraus

Ich bin für alles offen.

(Hier paar sachen die mich Intressieren:
- Martial Arts (XMA)
- Kickboxen
- Fitnesscenter)

2007-03-18 03:43:57 · 13 antworten · gefragt von Anonymous in Sonstige Sportarten

2007-03-18 03:13:23 · 3 antworten · gefragt von Christopher K 1 in Premiere League (England)

Ich wäre für den "Seitensprung". Eine Massensportart, die täglich mehr "Anhänger" findet.

2007-03-18 03:02:33 · 9 antworten · gefragt von Anonymous in Olympische Spiele

Zu Toni Sailer's Zeiten hieß das, Abfahrt, Riesentorlauf und Slalum. Irgend wann hieß es Super Ski, was ist das genau und wann wurde dieser eingeführt?

2007-03-18 02:03:00 · 3 antworten · gefragt von Anonymous in Skisport

Ich frage mich ob schon in den 60ern Wrestling fake war?

2007-03-18 01:38:56 · 6 antworten · gefragt von Anonymous in Wrestling

Ich denke Bremen gewinnt 3-2

2007-03-17 22:22:09 · 18 antworten · gefragt von Anonymous in Bundesliga

oder anderes schießtraining... wer hat sowas schon ma gemacht und weiss wo es demnächst kurse/ seminare in hamburg oder berlin gibt?

2007-03-17 12:53:05 · 2 antworten · gefragt von jura_otaku 1 in Sonstige Sportarten

Skatermarke
Beste

2007-03-17 11:22:56 · 3 antworten · gefragt von Anonymous in Sonstige Sportarten

2007-03-17 11:05:57 · 28 antworten · gefragt von Anonymous in Bundesliga

Das Ergebnis meiner oberflächlichen Recherche hat gezeigt, dass er anscheinend alles Menschenmögliche unternimmt, die berühmten spanischen Blutbeutel nicht ins Heimatland kommen zu lassen. Gibts was, was ich nicht noch nicht weiss?

2007-03-17 08:22:46 · 12 antworten · gefragt von tigerle310 4 in Radfahren

2007-03-17 08:11:31 · 3 antworten · gefragt von Anonymous in American Football

2007-03-17 08:04:29 · 3 antworten · gefragt von Anonymous in Sonstige Sportarten

2007-03-17 07:25:04 · 13 antworten · gefragt von noname 1 in Radfahren

Ich bin 1.FC Köln Fan und der FC hängt in der 2.Liga rum:

2007-03-17 06:42:34 · 15 antworten · gefragt von Tobias T 1 in Bundesliga

2007-03-17 03:11:40 · 6 antworten · gefragt von Thomas 6 in Bundesliga

2007-03-17 02:52:14 · 9 antworten · gefragt von Thomas 6 in Bundesliga

2007-03-17 01:38:35 · 15 antworten · gefragt von michael_luyen 1 in Bundesliga

Es betrifft die Parkplätze rund um die SAP-Arena

2007-03-16 21:12:22 · 2 antworten · gefragt von Christa M 1 in Eishockey

1

Das erste Formel1-Rennen 2007 am 18.März in Australien in Melbourne? Ich tippe auf Alonso!

2007-03-16 14:29:37 · 12 antworten · gefragt von Anonymous in Formel 1

2007-03-16 13:26:34 · 18 antworten · gefragt von london 2 in Sonstiges - Fußball

Und das die Südafrikaner gerade 3 Weltrekorde gebrochen haben?
Man, das war so ein spannendes Match.
Wer hat den Titel "Man of the Match" verdient?
Kallis, Gibbs, oder Boucher?

LG
Andrea

2007-03-16 11:47:57 · 14 antworten · gefragt von venscha1 4 in Cricket

z.b in der nähe von Frankfurt o. Hanau wäre gut !!!!!!!!!!!!!!!!!1

2007-03-16 04:21:14 · 1 antworten · gefragt von phillipp b 1 in Sonstige Sportarten

Es gibt ja jede Menge ausgeklügelte Trainingspläne für einen 5 km-Lauf. Mein Ziel ist es, im Sommer 5 km in 30 Minuten laufen zu können.

Ein Grundprinzip von Training, ist es, jede Woche die Leistung zu erhöhen, also z.B. jede Woche 10% weiter zu laufen oder schneller zu laufen.

Warum gibt es keinen simplen Trainingsplan der vorsieht, in der 1. Woche mit 7 km/h zu laufen, in der 2. Woche mit 7,3 km/h, in der 3. Woche mit 7,6 km/h und so weiter. Funktioniert das nicht, und wenn ja, warum?

2007-03-16 04:21:04 · 8 antworten · gefragt von Felicitas 2 in Laufen

2007-03-16 03:43:37 · 21 antworten · gefragt von Daniel P 1 in Bundesliga

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