壓迫性骨折永遠不會好嗎？

Question

之前車禍受傷脊椎T12壓迫性骨折，穿鐵衣做複健到現在己有半年了，醫生說一輩子都不能搬重物，不然到三四十歲後遺症會一大堆，可是我的工作有時都要搬東西，唉～又有醫生說我還年輕（28歲），很快就會好起來，只要做好複健好好休息就沒什麼大礙，家人又很擔心以後要怎麼辦，請各位給我一點意見小弟感激不盡．

Answer 1

安安
不要那麼悲觀，雖然真的是沒辦法恢復到沒骨折的那個狀況，可以還是會有機會讓你很接近沒骨折的那個時候。就是復健加訓練。
受傷是事實那就不需再說了，要說的是復健跟如何訓練能讓你恢復的跟沒受傷的時候一樣。T12會讓你不舒服的地方是腰部跟腹部。所以你除了在醫院接受復健之外必須要加強的就是你的腹肌跟背肌的力量。當你腹肌跟背肌的肌力跟肌耐力夠強的時候是可以幫助你鞏固你的脊椎，所以你必須要加強你的腹肌跟背肌。你可以問問你的復健師，看看我們說的是否正確。正確的話也可以請你問你的復健師，哪些動作或有什麼樣的訓練法對你會有幫助。不能搬重物是預防再度受傷，但是今天當你的肌肉強度超過你需要負重的重量，那相對的就很輕鬆可以舉起。當然你也必須要盡量不使你的腰部承受負重。所以要舉起或拿起地上物品，也必須要蹲下來，而並非直接彎腰拿起或舉起。這是基本保健保養請以必須記的。
請你記的復健師所教你的腹肌背肌的訓練法，可以的話，可以在游泳池裡面做，利用水的浮力，來減輕你的腰部受力。水記的要超過你的背部耶，只到你的腰部那是沒有作用的。有空到我們家好部落格來互相切磋。互相增長知識。
這是我們傢好推拿養身源的部落格，裡面有關於健康的文章喔。有問題或有空，可以來參觀留言一下喔。健康文章會不斷的更新。
網址是www.familynice.com.tw
竭誠的祝福你 加強肌肉力量 保護脊椎 愉快訓練 快樂過生活

Answer 2

壓迫性骨折ˋ當然不要亂整骨較安全ˋ初期的撞擊傷害ˋ黃金時間ˋ還是針灸與放血即可ˋ才能將傷害降到最低˙

Answer 3

隨然我跟你的病症不一樣~~
但是希望我給你的意見
你可以參考看看囉~~
我是脊椎有問題拉
但沒骨折
但是我也是求醫求的辛苦
之後才好的
給你一個有良心的整骨師你可以看看她說的
或是在它的部落格問問她喔
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!t7X.ylidHB7ZZCL6jVvpFA--日式整骨

Answer 4

你好：我因為出車禍造成腰椎第一節壓迫性骨折及背部挫傷，還有我有便秘的問題及子宮下垂及寒冷，用了遠紅外線温灸器之後改善很多，與你分享，這個方法希望對你有所幫助，參考一下部落格温灸器的資料．祝褔你囉～

http://tw.myblog.yahoo.com/sunsunfa888

Answer 5

真得不要提重物,現在是最重要時期,平躺在床,吃一些牛椎,就是脊髓中一條白色樣子,你還年輕好好作復健,還是跟平常人一樣可以活動,一年半內最好不要提重物,至少要肉與骨頭黏著好,強固,不要吃冰的東西,讓血液流通較好,可以到中醫診所,有在賣(龜什麼膏),
二年內醫療費用可以申請強制險理賠,必須在和解時,對保險公司
註明二年內所還要負擔醫療費用,不知你如何車禍,和解了嗎?

希望你能愈來愈好,人生十字路口中,難免遇到困難,有人比我們更
難受,但我們要更有勇氣努力下去,因為我們比別人更幸運,人只要
還有呼吸,一天就會比一天更好,請你爸媽不用太擔心,一年後,等
骨格長好時,就要稍微彎腰作軟經運動,讓經絡活絡一點

(家中婆婆也是摔斷脊椎)

Answer 6

我是運動的關係傷到脊椎,其中的辛酸血淚就不多做說明了,吊單槓有不錯的幫助,不管是光用雙手吊著不要動還是用倒吊的方式也很好,讓脊椎不要天天都處於壓迫狀態,聽朋友說游泳對脊椎也會有幫助,不過,游泳我還沒有試過所以我就不多做說明了

Answer 7

脊椎比較難好.必須要多花幾年的時間來復原.因為天天都要動的地方.彎曲阿還是怎樣的好的比較慢不是說永遠都不會好.不過真的不要搬重物不然會更慘(2度傷害)......
我自己當兵期間腰也受傷了.現在退伍5年多了也是沒完全好.所以嚕.盡量保護自己腰.不然以後老婆就不幸福了......=.=