我的腰再國小4年級的時候爬運動器材 欄杆 摔下來 約半樓層
當時因該是沒有治好
現在高3了 只要一蹲下個10分鐘 站起來 腰就非常痛
痛到不行><
或是搬重的東西就會痛一下
各位大大 要怎治療呢
泡熱水?
2007-09-09 06:11:03 · 8 個解答 · 發問者 ☆天蠍♂豆￡豆 1 in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 受傷
☆天蠍♂豆￡豆：你好！
你是以前因為跌倒．撞擊臀部造成髖關節．骶髂關節與腰椎錯位．壓迫神經．血管所致ｏ
人的雙腳是地樁，骨盆是地基，當地基（骨盆）傾斜時，在其上的椎體（樓房）就會歪斜ｏ骨盆歪斜會引起腰部肌力不平均，就會容易引酸痛ｏ
關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線或錯縫ｏ雖然上下相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小、輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移．不正，就會引起周圍正常軟組織緊張．紊亂，各類神經開始作出莫名其妙的反應ｏ
錯位不等同移位ｏ即使Ｘ光．核磁共振報告沒有顯示異常，也絕不能代表病人沒有不適，因為錯位在Ｘ光．核磁共振中，並不能顯影出來ｏ但當用手法復位後，病者卻即時感到輕鬆或紓緩ｏ
因為錯位是骨頭關節移動在0.1公分以下，所以儀器．Ｘ光都很難檢測出來（不易判讀），要有具備觸診解剖學與豐富的摸骨經驗的正骨師才摸的出來的，所以常常會被忽略，到最後就會形成關節軟組織風濕痛或其他後遺症ｏ
骶髂關節扭傷和錯位的原因，跟其他腰扭傷的成因差不多，不外乎突然用力不當，彎腰搬抬重物時姿勢不正確．或突然扭轉腰部．或長期坐姿不正，身體側向一邊而引致關節走位，因而造成錯位，也有被外力衝撞而造成錯位或扭傷，原因可以說數之不盡，歸根究底跟其他關節受傷原因相近ｏ
其症狀也跟腰扭傷相似：腰酸背痛．腰肌僵硬．臥床時不能轉側．腰無力．腰部活動受限．不能彎腰．嚴重者更感覺臀部甚至腿部酸痛麻痺，其診斷也跟腰扭傷差不多，關鍵在於骶髂關節部（即上髎部位）有明顯的壓痛點ｏ
扭傷．錯位．脫臼或骨折的發生，都會伴隨肌腱．韌帶或其他軟組織的損傷，此時應特別注意是否有相關的損傷，否則忽略韌帶或軟骨損傷是無法有良好的關節功能的，所以治療的原則就是完美的解剖復位ｏ
跌撲損傷ˋ關節骨頭錯位ˋ氣滯血淤是引發的主要原因，所以要找真正具備專業知識的正骨師治療才能根治，以後才不會有後遺症ｏ
要解決你的問題就只有去找真正具備正骨學的專業知識與經驗豐富的正骨師（非一般中醫ˋ推拿）矯正關節，整復完全後才不會有後遺症ｏ
以上說明提供給你參考，希望對你有所幫助，並在此祝你早日康復！
參考資料：┌藍色的天空﹏☆ ２０幾年的臨床經驗
2007-09-09 11:47:57 · answer #1 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
一般以腰部分產生酸痛*不耐久坐等現象*主要都是來至於腰椎3-5節壓迫神經系統所導致*針灸拔罐無助於脊椎的歸位整復*整骨傳統療法更是一種冒險的調理行為*而按摩推拿也只是針對肌肉做鬆弛上的紓解*而以上之所以讓患者一直感到無效的主因*主要是來至於無法有效綜合調理*也因此而產生效果僅能侷限於一半無法有效的發揮*以人體酸抽痛僵硬麻等現象而言*要能徹底有效根治*則必須貫通考量每一個細節部分*諸如肌肉 神經組織 脊椎 經絡穴道 等*要知道專家與專業並不能畫上等 號*更不是自己自稱*而這也是當今調理界的詬病之一*如何分辨相信就以上所提供方式便能一目了然*親身體驗就是你最好的見證*
2007-09-14 07:18:48 · answer #2 · answered by 一線署光 7 · 0⤊ 0⤋
運動過量、猛力撞擊或拉傷過後...
可能患了肌膜疼痛症候群
馬漢明醫師 / 前馬偕醫院骨科 資深主治醫師
你有肩膀酸痛、後肩頸部僵硬、腰酸背痛、手臂酸麻抽痛問題嗎？現代人或多或少都曾被這些毛病所困擾過。
同樣的症狀總是間斷反覆發作且久久不癒！特別在夜晚、天氣轉涼或工作過度勞累時更為明顯，嚴重時更讓你從睡夢中痛醒，導致睡眠品質不佳、過度焦慮。
因為症狀是偶爾發作，部位又並不明確，也不會造成立即傷害，很多人都不加理會，拖上一年半載是常見的情形。
等到說服自己面對時，就診的經驗通常是醫師替你做了(X光)檢查，告訴你是「發炎」，或有輕微的「骨刺」，但並無大礙；便處方(抗炎)止痛藥或肌肉鬆弛劑，和建議你改變生活作息。
當時你心中會不經意地想：「骨刺……！我才幾歲呀? 」從此以後，每次服藥症狀只獲得短暫緩解，無法根除。心中不禁又懊惱著為何「發炎」久久不好？是否「骨刺」壓迫神經？在沒有合理證據解釋時，唯一能的診斷是(錯認)你是得了憂鬱、焦慮症！求助無門下，必須學會與這種慢性毛病和平共存。
當症狀由簡單、間斷變為持續或伴隨著麻木、沈重、活動困難等感覺時，你身邊的朋友、同事們的直接反應一定是：你「有病」!……五十肩(酸痛)，脊椎狹窄(頸部僵硬)，椎間盤突出(腰酸)，坐骨神經痛(背痛)，生骨刺……。在眾說紛紜下，你會鼓起決心去面對健康問題。再次求診時，在你苦苦追問下，醫師進一步為你按排檢查，如斷層描掃(CT)或磁振造影(MRI)。由於症狀持續時間較長，還伴隨一些類似神經病變的症狀；與醫師彼此間，在沒有充份溝通和良好互動下，很容易誤導醫師的判斷，認為病情加重，甚至朝向手術的治療方向。
其實，當你身體有長期間斷的疼痛、痠麻、活動障礙等問題時，你很可能是患了「肌膜疼痛症候群」！這種疾病的治療是無需動手術的。
肌膜疼痛發生在肌肉上，症狀為局部的(肌肉)疼痛，疼痛處並不明確，肌肉中有結節硬塊；這個部位的皮膚對踫觸會異常過敏，肌肉被按壓時會產生劇痛，有時還有酸麻、疼痛傳到肢體遠端處的感覺。
此症致病原因如長時間保持同樣姿勢、過度使用、運動過量、猛力撞擊或拉傷過後。治療方法包括有伸展運動、局部冷療、深層按摩等物理療法和局部肌肉內注射。此外，治療過程中，必須避免暴露在誘發疾病的情況下，可加速療效，並減少復發。
2007-09-11 07:55:11 · answer #3 · answered by CBA 2 · 0⤊ 0⤋
我絕得你的腰椎應該移位了吧
...
有時候不要輕忽這問題
因為越托越久 真的會越來越痛跟越南醫治..
會酸痛就真的要注意它了
我以前也是跌倒跌腰那裡
我之後有後遺症會經常酸
不過我不以為然
之後過了許久~~
越來越痛
痛到不能走路~~~
才隻道已經壓迫到坐骨神經
看西醫看你能走能動
根本只給你藥物讓你吃止痛
那根本沒有用~~!!!
照出X光又跟你說沒事
核磁共振又說要開刀才給你照
西醫上真的好多好多盲點
那時候我求醫也是求的辛辛苦苦的.....
之後我失去信心的時候遇到我的整骨師
我才好的
你可以看她的部落個看看她說的
你就可以理解大概了
你有問題可以問她
它很有耐心跟你討論的
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!t7X.ylidHB7ZZCL6jVvpFA--日式整骨
供你參考
我是過來人!~
2007-09-10 18:34:39 · answer #4 · answered by an 2 · 0⤊ 0⤋
你好：我因為出車禍造成腰椎第一節壓迫性骨折及背部挫傷，還有我有便秘的問題及子宮下垂及寒冷，用了遠紅外線温灸器之後改善很多，與你分享，這個方法希望對你有所幫助，參考一下部落格温灸器的資料．祝褔你囉～
http://tw.myblog.yahoo.com/sunsunfa888
2007-09-09 11:11:47 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
請問那時有沒有傷到脊椎呢？
腰是個複雜又重要的人體結構
有重要的肌肉群層層相連
又有神經遍布
我的建議是：
因為不知道你為什麼會腰痛，單看你的描述無法判斷。
1．建議你去把症狀搞清楚，先去小診所拍個x-ray，
確定骨骼沒有問題(有無骨質增生(骨刺)，或是脊椎滑脫)，
將骨頭的問題排除後再進行下一階段。
2．若骨頭沒有問題~那就安心多了，
請醫生檢查你的肌肉是不是容易發炎？
背肌、臀肌、腿後肌會不會過緊去導致你的腰痛？
3．若這樣的就醫過程還是沒有辦法解決你的問題，
請找專門運動傷害的骨科或復健科醫師，
若沒有也請找腰部專長醫生(因為腰是個很複雜又重要的地方)
認真的醫生會幫你做很多的徒手測試，直接去判斷造成你
病痛的病因是什麼。
腰的問題，徒手測試是很重要的方法！
這是我的個經驗，我帶選手去看醫生都要經過這樣的歷程！
但配合行政院衛生署的轉診制度~還是從小診所看到大診所喔~而且經過轉診，掛號費會比較便宜！
2007-09-09 08:59:23 · answer #6 · answered by 卜卜 2 · 0⤊ 0⤋
拍打效果大於刮痧.刮痧效果大於推拿.拔罐
熱敷後拍打.配合刮痧..治療腰酸背痛.效果迅速無副作用
熱敷的方式有泡熱水.熱水蓋布薰..熱水蒸氣吹.紅外線照射.熱水袋熱敷..藥水熱敷等.以紅外線效果最佳..
2007-09-09 08:30:35 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
腰部，
如果蹲起時嚇就會酸！
是真的不怎正常！
需要去中醫看看～
必要的話須複診～
中醫推拿和拔罐是真的不錯！
氣血運行真的很好～
你拔罐可能就拔脊椎的兩側
能的話請她整條脊椎的邊邊都幫你拔罐～
有點難過，但是拔完的時候就會很舒暢！
大約複診三次吧！
情況就會大大改善！
再不行就真要去看大醫院了！
自己也要多做柔軟度的施壓！
坐在地上，雙腿放直，用手去抓腳底板！
這樣拉筋有益無害！
會長高又會放鬆脊椎！
中醫建議的！
祝你 平安 康復 ！
^^
2007-09-09 06:20:32 · answer #8 · answered by ㄚ皓 瘋 1 · 0⤊ 0⤋