我家有一個三歲的小朋友,最近發現他是扁平族,他膝蓋常常在痛,
想說現在要幫他矯正,要給他穿矯正用的鞋子,但不知道該去哪裡
買,有人說普通運動鞋店就有在賣,但我們又不懂怕會被騙,反而
害小朋友錯過矯正的時機,嗯...如果有人知道的話,可以提供
資訊讓我們更了解...
感激不盡啊!
2007-03-17 09:01:18 · 3 個解答 · 發問者 apple 2 in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 受傷
有帶他去看醫生,醫生叫我們幫他買鞋子讓他穿來矯正!
2007-03-17 09:44:07 · update #1
兒童扁平足,在兩歲前觀察即可,
2-8歲是足弓的發育期,可配合矯正鞋墊及矯正鞋來誘發足弓發育
8歲以上,骨關節已無矯正空間,需配合功能性鞋墊來改善步態
除此之外,可配合運動
1.爪趾運動:強化足底小肌肉力量,保護腳底,建立足弓
用腳抓毛巾,將足弓拱起,維持五秒,重複20次
2.踮腳尖運動:強健小腿肌肉,建立足弓
雙手扶牆,後跟離地,維持5秒,後跟慢慢著地,重複十次
台北的話,在高島屋三樓兒童遊戲區旁及
京華城5樓3號電梯旁有一個專櫃叫葉博士,
是與陽明大學科技輔具研究合作,
有小朋友的矯正鞋墊及矯正鞋,
價錢也不貴,運動鞋加矯正鞋墊只要1980,
有機會的話,甚至可以遇到葉博士本人,
他是台大醫院復健部輔具中心的老師,
有問題可以直接向他諮詢,相信會有讓你滿意的答案
葉博士本身也有網站,只要打入葉博士就可找到,
裡面一些相關的保健常識可以先看看
2007-03-17 19:22:23 · answer #1 · answered by 小蜻蜓 3 · 0⤊ 0⤋
@@@扁平足 (flatfoot)@@@
@剛出生的小朋友. 大部份均有
@隨著年紀長大. 情況會改善
@直到7至8歲. 情形則不會再改變
@3歲可以作復建. 增加肌力. 改善扁平足
@鞋子或鞋墊是無法改變扁平足
@鞋子或鞋墊的廠商大都與復建科都有聯繫
@可以給復建科醫師評估. 再請醫師推薦
@此處有 @@ 名寰公司(鞋墊) 04-35009260
@@@台中鞋技中心(鞋子) 04-23590112
@@@希望對你有幫助
2007-03-18 18:42:03 補充:
鞋子或鞋墊是無法改變扁平足
它可以避免長期扁平足所造成的併發症
但要矯正扁平足. 似乎效果不大
復建以及適當將肌肉肌腱肌力訓練.
是有可能將扁平足改善
其實扁平足也並非壞事歐.
有些短跑選手也是扁平足
只是耐力不足
而且當兵時. 依情況. 看是否可申請服國民兵役
2007-03-18 18:44:09 補充:
太早穿鞋子鞋墊. 可能要多復健訓練
否則反而喪失正常足底筋膜的刺激
2007-03-17 13:08:53 · answer #2 · answered by bone 4 · 0⤊ 0⤋
在台中醫院的復健科看過海報,
有關扁平族專用鞋訂製事宜
或許版大該帶小朋友去看復健科矯正
再由專業醫生調整才是正途吧
2007-03-17 09:37:57 · answer #3 · answered by Winni 3 · 0⤊ 0⤋