投手肩的相關問題

Question

１．肩關節唇、肱二頭短肌腱和旋轉肌之間的關係？
２．是否這些部位受傷都稱為投手肩？
３．投手肩是否能治癒？如果不行又為何要開刀或復健？

關於第一題，
我比較想要知道的是這三個部位的關係，
希望可以看到較解剖學的觀點，
或是位置的相對、相關性，
因為我已經知道投手肩的成因了。
謝謝！

Answer 1

１．肩關節唇、肱二頭短肌腱和旋轉肌之間的關係？
答:過度的運動拉傷時.肩關節唇、肱二頭短肌腱和旋轉肌.會因為此拉傷時.關節滑膜會因此而扭曲.此時的扭曲又不休息.最易使肩關節因此而發炎.若是對於筋骨熟練的專家新傷還是可以立即使軟骨滑膜自然的歸位而恢復.一般藥物的止痛消炎作用對於輕微的肩關節滑膜移位者效果明顯.但是因為止痛後繼續的活動時.又自己無法正確活動矯正恢復時.過度的藥物只增加副作用.肩關節也形成二度傷害.這是一般醫學最易迷失的傳統整骨療法.
２．是否這些部位受傷都稱為投手肩？
答.要稱為投手肩.四十肩.五十肩.凝肩.冰凍肩....等是醫師喜歡取出的專業名詞來賣弄學問.其實簡單說也就是(肩關節炎).
３．投手肩是否能治癒？如果不行又為何要開刀或復健？
答:本來適當的休息即可恢復的.如果沒有真正的專家將肩關節矯正.只用止痛消炎的方式是不完全正確的.也因為大部分的人無法找到正確的專家.常碰到外行的推拿.就批評手療法是錯誤的.這是不公平的.當一般西醫復健還是無效時.那是沒有矯正軟骨滑膜的關係.所以復健無效時.延誤惡化就是只有開刀控制方式.

Answer 2

投手肩.四十肩.五十肩.....等是一般西醫師依照造成的原因、發生較多的年齡，所取出的專業名詞以便辨別，其實簡單說也就是所謂的肩關節炎。

而造成投手肩.四十肩.五十肩的原因，大多已歷經一段漫長歲月累積所致，在肩關節內，必定已堆積很多尿酸、乳酸、膽固醇、脂肪、死亡的血液、死亡的細胞...凝固其中，導致氣滯血瘀。所以，治癒時間當然也需一段復健的時間，同時，除了醫師幫助我們外，我們自己在飲食上要 ( 四低一 高 ) 、生活習性上也要配合，如此才能縮短治癒時間。

以下提供 ( 肩關節自我矯正法 ) 建議每日有空時就做做。

目的：矯正肩關節的外旋、外轉。

功效：改善投手肩、五十肩、肩膀酸痛。

1、左肩關節矯正：左手掌心朝外、拇指朝後、伸直手肘關節、從身後方開始、順時針方向、以畫圓方式旋轉肩關節，當手到達頭上時、再藉著手臂的重量、讓手瞬間往右腳方向下落。

★左肩酸痛，這種人易患上心臟病、呼吸問題，精神不安症。

2、右肩關節矯正：矯正右肩關節的方法是左肩關節動作的相反。

★右肩酸痛，這種人易患上肝臟、胆囊、胃、十二指腸、消化、生殖、泌尿系統問題。

一般西醫復健無效時. 只有開刀一途，別無他法，但是開刀必然會切斷一些血管、神經、淋巴管，導致氣滯血瘀，事後、一定會有很多的後遺症。所以我個人並不贊成開刀，您覺得呢？