我是一個高中拳擊社ㄉ副社長..但我每次打拳擊時遇到鉤拳我都會畏縮ㄉ把眼睛閉起來並保持防禦...沒有主動出擊...怎樣才可以不怕拳
2006-06-18 09:34:31 · 3 個解答 · 發問者 藍綠藻 1 in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 受傷
簡單一句話，多練!!! 你的量級我不清楚所以講個大概
我以前是拿捕手面罩來練，不防禦就一直閃，請陪練員不要客氣一直往臉上打
久了就比較不怕，這樣練久了眼睛的反應力會變快而且較不會閉起來，如此當
對手的鉤拳過來你較容易閃掉，然後看對方是什麼鉤拳(左右)話可以立即屈膝低頭往對方懷裡擠進去然後針對腰部兩側來個腎臟攻擊，上比較難躲可是對方的攻擊動作也較大，比較容易閃。下的話我還沒遇過所以無法提供意見
2006-06-20 11:30:42 · answer #1 · answered by 會飛的熊 5 · 0⤊ 0⤋
以低防禦高攻擊的姿態向前衝 不斷攻擊別讓對手有出拳的機會 或打近身戰
2006-06-19 17:21:45 · answer #2 · answered by 放開那個女孩! 1 · 0⤊ 0⤋
訓練眼力對來拳的敏捷度..讓自己練習到可以隨時出拳..甚至練到就像反射動作一樣！
2006-06-19 06:14:18 · answer #3 · answered by Golden-AT 6 · 0⤊ 0⤋