因為坐辦公桌工作
很討厭冬天
因為冬天只要穿貼身一點的衣服
右手臂(關節處)常常酸痛
可是太冷通常都會多穿一件貼身的內衣在裡面啊！
是不是因為右邊血液循環不好
所以才會右手酸痛？
該如何解決？
有啥食補或運動方式解決？
3Q
2006-01-10 04:50:33 · 1 個解答 · 發問者 ? 2 in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 受傷
1請問你又肩膀有沒有受傷過-如果沒有2穿貼身內衣影響不大3建議你穿羽毛背心但是合身的4請改變你的坐姿重點**1不要讓右手懸空--大部分的人左手肘關節放桌子上-右手常常只放 腕關節或兩手只放腕關節再桌上-久而久之就會造成酸痛 2打電腦時-每隔50分鐘把手臂往上舉--這是最有效的 3睡覺時-手臂可上舉靠耳朵或右手臂墊高 4休息--休息--很重要 5少糖-忌生冷-花生-酸菜 6盡量溫食再提醒你一次--讓你的手臂多多休息--把肘關節放在桌子上-- --避免懸空--
2006-01-15 07:34:47 · answer #1 · answered by 敏特智 7 · 0⤊ 0⤋