我是學跆拳道的 但是我不會翻筋斗= =
有哪為大大可以交一下嗎 交我前翻跟後翻
我的手力還好 我的腰力也很好
要怎麼翻呢?? 交一下吧.....
2005-12-19 16:24:31 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 受傷
這樣的運動是要現場教導的.而且還要有人在旁邊保護著.所以你還是請現場的教練教你比較快.ㄝ比較安全.以你的手力和腳力都OK學起來應該很快．
2006-01-02 07:57:15 · answer #1 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
只要天天練習就好了!!
2006-01-03 16:36:22 · answer #2 · answered by 白吃 1 · 0⤊ 0⤋
你說的名詞讓我很難猜---你是要-前滾翻--後滾翻--手側翻- ---手前翻--手後翻--前空翻-後空翻前三項可以自己練--後四項--找教練--安全重於一切
2006-01-02 08:07:52 · answer #3 · answered by 敏特智 7 · 0⤊ 0⤋