我已經有好長一段時間 只要運動完 背接近尾錐ㄉ地方就會痛 有時坐太久也會痛 午休時只要趴著就會痛 彎腰也會痛 這是運動傷害ㄇ 我每次做運動前都會做暖身耶.....我ㄉ腳也常會痛 只要一運動完就會痛幾天...我想以後當兵應該會死ㄉ很慘.........操不得....有沒有人有建議ㄉ...去檢查哪科哪是怎樣ㄉ....><"
2005-11-28 19:50:37 · 3 個解答 · 發問者 Anonymous in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 受傷
我尾錐也是會痛,只要彎腰洗頭時就會發出～喀喀的聲音,後來我跑去看骨科照X光片,發現是尾錐太密,才會如此,我是天生如此.我不知道你是天生或運動傷害 ,你還是趕快去看骨科吧！！
我之前都有在治療,但都只能維持一段時間而已,後來嚴重的時候完全沒有做什麼
就一直很痛,連想躺在床上都無法 ,只能縮成蝦子狀,往往都要過一陣子才會恢復.
後來我的瑜珈老師說要我常常做下腰的動作,拉一拉讓脊椎疏緩一下.
2005-11-28 20:06:16 · answer #1 · answered by 小婷 2 · 0⤊ 0⤋
這個有可能是尾骨疼痛症侯群。
參考一下：
尾骨疼痛症候群(Coccydynia)是一種常見於女性的疾病，通常是在一次以臀部著地的方式跌倒後就發生，而女性自然分娩也容易造成，但一般而言，患者並沒有明顯的受傷史。
目前臨床研究顯示，尾骨疼痛症候群(Coccydynia)常是由於韌帶受傷、尾?骨骨折或關節炎等所引起，而因為正坐的方式常會引起劇烈不適及疼痛，故在日常生活中，常常可見到罹患此症的患者只用一邊的臀部坐者。
苦惱的是，尾骨疼痛症候群(Coccydynia)常使患者覺得很不舒服，且不適感持續很久，有時患者常規血液檢查顯示正常，且X光片檢查又不一定能找出病灶，使得患者煩憂之餘忌諱就醫，情況更形惡化。
其實臨床上，復健科對於尾骨疼痛症候群(Coccydynia)的診斷並不困難，治療也能夠有立竿見影之效，只要患者克服心理障礙，往往有很好的療效，治療方式包括局部注射少量類固醇、雷射治療以及尾?骨韌帶的伸展運動等，要注意的是，一般使用的口服止痛藥未必有良好的療效。
2005-11-29 07:55:06 · answer #2 · answered by TonyHsu 5 · 0⤊ 0⤋
你腳痛的原因就是尾椎出問題
去看復健科照X光耐心做復健
找出疼痛原因對症下藥才對!
可能腰部L4L5椎間盤突出或長骨刺?
2005-11-28 20:58:59 · answer #3 · answered by jackie 7 · 0⤊ 0⤋