近幾年來 我的身體開始產生一些變化...
首先是我的膝蓋~3年前好像是膝蓋去撞到 結果一年後 只要我蹲下或是盤腿坐一段時間 都會感覺到膝蓋有疼痛跟酸麻的現象 現在則是彎曲時會有喀喀聲
在來問題就接踵而至了 腳踝~手腕~手肘~甚至於手指頭(這個最扯~都過了一個月現在還沒好= = 普通人最多一兩個禮拜吧)
都是稍微扭到或是根本沒有受傷 痛了比人家長1 2倍的時間後 雖然沒有疼痛的感覺了 但是扭動或彎曲時都會有喀喀聲(手指頭是有稍微腫脹的感覺和用力時會痛)...我去看過醫生 醫生告訴我只要不會痛就沒事
可是我真的很擔心是不是醫生沒有檢查出我的毛病來~
還有其他醫生說是我的心理問題 要我不要想那麼多 我媽也這樣告訴我
我不知道有沒有人跟我有一樣的困擾~~還是有誰知道真正的原因嗎??
注意我的問題是為什麼我復原的比人家慢 而且沒有完全復原
不是喀喀聲的原因喔~~
2005-07-09 07:56:15 · 3 個解答 · 發問者 貓老虎 2 in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 受傷
您的身體循環比別人不好，所以恢復的慢
不是什麼大問題，卻不容忽視
因為循環不好廢物排泄就慢，容易囤積造成身體負擔
建議常常做讓肌肉放鬆的活動，例如：泡澡（溫泉也可以啦！）
做一些比較緩和的運動，例如：游泳、瑜珈
如果經濟上允許，找個信賴的推拿師，每週固定讓他（她）幫您放鬆一下也不錯
2005-07-09 20:35:07 · answer #1 · answered by newfishkao 5 · 0⤊ 0⤋
或許是你沒有找對醫生.
如果能找到好的醫生.你ㄝ是能配合的好病人.
那應該會很快復原的.
不知道你是看中醫.西醫還是國術舘.
運動傷害最好能找到專業的醫生.要不然會越醫越嚴重.
我就是身受其害.沒找對醫生白發冤枉錢.
2005-07-10 03:37:11 · answer #2 · answered by ? 7 · 0⤊ 0⤋
可能你的新陳代謝比較慢.不過那是因人而異
每個人的新陳代謝速度都不同
不用太擔心啦..........
2005-07-09 09:47:25 · answer #3 · answered by Jerry 2 · 0⤊ 0⤋