Belleza Externa: mezcla yogurt natural, Avena,Limon.
haz una crema y aplicala durante todas las noches sobre tu cara limpia, hasta que seque completamente.
Belleza Interior: Jugo de 3 naranjas.
3 cucharadas de Avena cruda.
1 trozito de Pulpa de Savila ( aloe vera).
poquita agua natural.
Licuarlo todo junto y tomarlo todas las noches 1-2 horas Antes De la Cena.
Durante todas las noches.
La grasa es Absorbida por la Avena en su totalidad, tanto externa, como interna.
la vitamina C de las naranjas regeneran las celulas y eviatn su oxidacion.
La sabila u aloe. Regeneran la piel y evitan que se Deteriore.
Mucha Precaucion de Tomar Sodas, ya que continen entre 10-12 cucharadas de azucar refinada.
al igual, con los azucares de las galletas, frituras, pastelillos ect.
Comer muchas frutas y verduras u vegetales u hierbas verdes.
Tomar Desde hoy mucha Agua. minimo 2 litros diarios te quepa o no te quepa, seran 2 litros de agua al dia.
Para ver Resulatdos Exelentes.
2006-09-21
19:10:06
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11 respuestas
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pregunta de
Anonymous