se acaso auguem puder me ajudar eu agradesso muito mesmo
2007-12-28 02:44:59 · 9 respostas · perguntado por Anonymous em Comidas e Bebidas ➔ Cerveja, Vinho e Bebidas
Existem lojas para tamanhos grandes e com roupas bonitas, pelo menos aqui em sp, na josé paulino.
Experimente substituir uma ou duas refeições por shake que perderá alguns quilos. Se quiser um emagrecimento grande vá ao nutricionista porque com a saúde não se brinca ou experimenta.
bjs
2007-12-28 03:07:39 · answer #1 · answered by Gi 7 · 0⤊ 0⤋
Linda! Segredos são golpes!Dietas milagrosas vc tambem sabe que são pura fantasia!
2007-12-30 07:04:52
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answer #2
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answered by gellika 5
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Que tal se seguisse algum modelo estilo indiano,aqueles que sao vários tecidos combinados e amarrados no corpo?
Assim vc disfarça o que não quer mostrar e mostra sua exuberancia onde quer que ela apareça.
A nossa beleza está em nossa aura!Vista-se e perfume-se
todo evento merece personalidade! Se vc a tem porque não usar????M
Nada melhor que se achar linda!!
Pra vc emagrewcer coloque horarios pra comer, coma menos ,mas coma coisas saudaveis como saladas e frutas .
Entre uma refeição e outra beba bastante agua. Se puder faça exercicios.
Se não der tempo compre um tecido lindo e arrume uma custureira e leve alguns modelos de revista.
NÃO SE PREOCUPE COM O SEU PESO E SIM COM O SEU JEITO DE SER!!
bjs boa sorte!!
2007-12-28 03:19:44 · answer #3 · answered by Lissy 4 · 0⤊ 0⤋
Oi, tudo bem??
Olha só vc pode esperimentar fazer a dieta da sopae dá certo mesmo, pois minh tia já fez e ela perdeu 10 kg em 1 semana!!!!
Veja a receita:
- 1 berinjela média cortada em cubos
- 1 nabo médio cortado em cubos
- 2 maços de cebolinha verde picados
- 2 latas de purê de tomates (680 g)
- 1 maço de salsão (= aipo) picado
- 1 repolho grande fatiado
- 1 pacote de sopa de cebola (70 g)
- 1 cebola média picada
- 3 cenouras médias cortada
- 2 xícaras de vagem picada
- Sal a gosto
- Curry a gosto
- Salsinha a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- 4 litros de água
Modo de Preparo:
Coloque todos os ingredientes em uma panela e cubra com água.
Ferva rapidamente por 10 min. Abaixe o fogo e mantenha o ponto de fervura por aproximadamente 40 min.
Rendimento: 3 litros
Acompanhamento para a sopa de baixas calorias:
1º dia: sopa + todas as frutas, exceto banana. Melancia e melão tem menos calorias. Para beber: chá, café, suco de uva (sem açúcar) e água à vontade.
2º dia: sopa + todos os legumes. Não consumir feijões secos, grão de bico, ervilhas e milho. O jantar pode comer uma batata grande cozida com manteiga. Lembre-se: hoje não coma frutas.
3º dia: sopa + frutas e legumes à vontade.
4º dia: sopa + banana e leite desnatado. Coma até oito bananas e quantos copos de leite desnatado quiser, mais a sopa.
5º dia: sopa + bifes e tomates. Coma de 280 g a 400 g de bife e 2 tomates médios ou 3 tomates pequenos. Beba de 6 a 8 copos de água. Tome a sopa uma vez ao dia.
6º dia: sopa + bifes e legumes. Coma até 3 bifes grandes e legumes na quantidade razoável. Tome a sopa uma vez ao dia.
7º dia: sopa + arroz integral e suco de frutas (sucos sem açúcar e legumes à vontade). Tome a sopa uma vez ao dia.
Lembre que a dieta da sopa foi feita por um nutricionista, agora primeiros dias se sentir um pouco tonta pois é muita proteiná e o organismo sente a diferença....
Caso vc não consiga vc pode ir ao nutricionista!
Ou então vc pode tentar usar uma roupa preta pq preto emagrace e ai vc bota uma maquiagem mais clara como um marrom meio glacê!!!
Bjokas
2007-12-28 02:57:55 · answer #4 · answered by Vane Catarine 2 · 0⤊ 0⤋
Há várias dietas por aí, cuidado com os excessos pode lhe ser prejudicial.
Uma sopinha aqui e acolá não faz mal desde que contabalanceada com uma saladinha bem light. Nunca tome remédio ou faça dieta tipo astronauta, herbalife, pode em vez de mehorar sua situação piorar e muito.
Um suco de vez em quando de laranja, não engorda, pode susbtituir a água que produz certo inchaço corpóreo.
2007-12-28 02:56:42 · answer #5 · answered by Professor 6 · 0⤊ 0⤋
acho melhor voce procurar um nutricionista e seguir uma dieta balanceada acompanhada de exercicios fisicos na academia
bom ano novo
2007-12-28 02:54:59 · answer #6 · answered by Biju 3 · 0⤊ 0⤋
Não fique preocupada porque existem muitas lojas que vendem roupas de festas para pessoas maiores, como sou TG(tamanho grande) conheço bem...
2007-12-28 02:53:45 · answer #7 · answered by yoiox 5 · 0⤊ 0⤋
A melhor resposta a você é que, deve se achar linda com o melhor vestido...Exatamente com o corpo que tem !!!
Deixe de comer doces em exagero e massas, mas não fique na nóia caso não consiga emagrecer para o vestido entrar, não é você que tem que entrar no vestido, o vestido é que tem que entrar em você e lembre-se o importante é ser feliz como é!!
2007-12-28 02:52:36 · answer #8 · answered by DaNii 1 · 0⤊ 0⤋
faça a dieta da sopa voce pode emagrecer 4 quilos em 1 semana.beijos
2007-12-28 02:47:56 · answer #9 · answered by Angelica SILVA 3 · 0⤊ 0⤋