喝雞精有幫助??

Question

我目前考試將進壓
每天晚上都會喝一罐"四物雞精"
這樣對身體有幫助??
有好處嗎??


如果沒啥幫助的話我想盡量少喝
因為真的很貴= =

高手給點意見
謝謝

Answer 1

每天晚上都會喝一罐"四物雞精~~ . 哀呀 沒人教你!~ 無論是 善存 雞精. 蠻牛等等提神飲料 要在早上--意即AM12.00以前食用.. 我家老2讀高3. . 一直教代他.. 你一定要在早上吃 因會精神粉好. 半夜無法入睡 . 影響你的睡眠啦!~ 那更糟糕~~
這樣對身體有幫助??有好處嗎?? 當然有 雞精是高蛋白.. 喝進去 直接吸收. 使你有精力 有體力.. 精神百倍..才有那麼多人在吃喝....
四物雞精"--- 四物是中藥.. 會幫助 女生的生理循環..少量有易健 康. 過量恐怕不好.. 如樓上那位所言. 太營養... 造成子宮肌瘤變大-適量啦!~ 不好天天喝!~ -
也許 換成原味的比較好吧!~~
*考試期間. 要維持身心愉快. 莫太過緊張 神經兮兮!~~ 緊量攝取天然食物. 青菜 水 果.均衡的吃. 物偏食 挑食.. 現代人營養都粉夠.. 吃喝睡要正常..
*雞精真的粉貴" 尤其 白*氏 單罐$75.. 統* 便宜約$35常常特價..
建議: 有時喝雞精.. 有時墩雞湯喝.. 實惠又好吃. 多喝牛奶..營養便宜. 睡前一杯.. 還有安神的 作用.

Answer 2

建議您服用維他命B群~
且盡量找天然酵母萃取的~

因為合成的臭味蠻重的~且吸收率不好`

他對提振精神~減少疲勞是有幫助的



況且~相較之下他比雞精便宜~
建議您可搭配綜合維他命(體力) 高濃度魚油(DHA幫助腦力發展)

提供您一天腦袋及身體的能量



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Answer 3

適量飲用才有幫助! 可補充體力與精神 重要的還是作息正常會比較好 好的東西拼命使用可是會有反效果的唷..
另外也要看人適不適合，有子宮肌瘤的人不行喝喔! 最近剛好有個朋友因為有子宮肌瘤不知情，喝了四物雞精結果導致肌瘤變大要開刀。