wie kann ich den wassereinlagerungen schnell loswerden.. durch sport?`oder duruch enähreung wann sollten die eigtl. wieder zurück gehen
2007-11-02 03:29:54 · 11 antworten · gefragt von Anonymous in Gesundheit ➔ Fitness & Diäten
ich habe mich glaube ich bissl fasch ausgedrückt.. also ich habe gestern und vorgestern viel süsskram gegessen dadurch zeigt mir die waage 3kilo mehr ein.. als ich mein körperfett messen lassen habe, waren davon nur 300gramm fett also müssen die restlichen ja wassereinlagerngen sein
2007-11-02 04:06:38 · update #1
Brennesselprodukte führen zur Entwässerung. Ansonsten: Arzt fragen, denn Medikamente hier haben oft enorme Nebenwirkungen.
2007-11-02 03:34:25 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋
Auf zum Arzt - dies muss vernünftig abgeklärt werden .
Durch Bewegung (maschieren) kommt der Kreislauf im
Gang und das "Wasser" wird hochgepumpt .
Entwässern mit Tabletten - ich weiss nicht
Wenn dauerhaft - ein Stützstrumpf
2007-11-02 03:39:31 · answer #2 · answered by Breka 3 · 1⤊ 0⤋
Hi,
es kommt drauf an, warum Du wovon Wassereinlagerungen hast.
Es kann eine Erkrankung oder ein Mangel dahinter stecken.
Oedeme bilden sich gerne bei RechtsHerzerkrankungen, Nierengeschichten, Störungen im Hormonhaushalt, Diabetes mellitus, Leberbeschwerden!
Das ist das Erste was Du machen mußt! Du mußt abklären lassen,
durch den Doc Deines Vertrauens, dass es KEINE Erkrankung ist.
Bei Mangelernährung fehlt dann oft Eiweiß. Wenn Du zu wenig Eiweiß verkonsumierst,
hält sich das Blutplasma nicht in den Gefäßen,
sickert quasi mit der Schwerkraft nach außen, unten in die Beine ab.
Auch dann wirds Zeit, etwas dagegen zu unternehmen:
Nahrungsumstellung, harntreibende Tees, diuretisch wirkende Tabletten,
Beine hochlegen,
mit elastischen Idealbinden oder Strümpfen, Strumpfhosen, Socken abbinden.
Es gibt Kompressionsstrümpfe...
Etliches, was Du machen könntest. Deine Gesundheit ist das Wichtigste,
darum muß als Erstes mal ein Doc her.
Nadgeria grüßt :-))
2007-11-02 03:35:01 · answer #3 · answered by Lutaxa1960 5 · 1⤊ 0⤋
Wenn sie sehr schlimm sind oder gar schmerzen, sollte man zum Arzt gehen und sich Diuretika verschreiben lassen. Ansonsten bewegen oder Sport treiben, halt den Kreislauf anregen.
2007-11-02 03:34:57 · answer #4 · answered by Professoressa 7 · 1⤊ 0⤋
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, schwanger Ich schlage vor, diese natürliche Methode http://gebären.info
ein Freund von mir hatte dieses Problem seit Jahren und hat diese Methode gelöst ... es hätte ein Zufall sein, aber ich weiß wirklich nicht so denken! Ich wünsche Ihnen viel Glück!
2014-11-09 10:16:36 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Hallo, Wie man weiß, nehmen Gummibären viel Wasser auf. Dies sollte sich bei gesunder Ernährung rasch ( innerhalb 24 Stunden) von selbst regenl. Voraussetzung ist, dass der Körper gesund ist. Möchtest Du mehr wissen , wie man sich gesund ernährt, dann Mail mir einfach.
Gruß
hehuso
2007-11-02 06:40:49 · answer #6 · answered by hehuso 1 · 0⤊ 0⤋
Hallo... Die Ernährung ist wie in so vielen Fällen die Basis um das Problem zu lösen. Natürlich geht das nicht von heute auf morgen aber sobald das Gesamtbild verbessert wird, werden auch die Wassereinlagerungen verschwinden. Ich selber hatte auch ein paar und bin sie prima mit meinen Produkten los geworden. Wenn Du näheres wissen möchtest schreibe mir an arbeitsoase@yahoo.de
Rose
2007-11-02 06:04:26 · answer #7 · answered by Rose K 1 · 0⤊ 0⤋
Ich habe auch Wassereinlagerungen, war bei zig Ärzten und keiner hat etwas gefunden. Diese ganzen Brennesseltees haben mir überhaupt nicht geholfen - wenn es nicht an den Nieren liegt, kann das auch nicht helfen.
Nun kam ich zu einem Hausarzt, der mir sagte, dass ich zu den 33% aller Menschen mit einem schwachen Bindegewebe gehöre. Zu diesem Bild passen u.a. auch die Ödeme. Das kann man nicht ändern, weil das nämlich angeboren ist. Man kann nur Erleichterung schaffen.
Was mir hilft sind Kompressionsstrümpfe (trage ich nicht gerne), Beine hoch legen (geht auch nicht überall), Tabletten mit Rosskastanien (sind eigentlich gegen Krampfadern, stärken aber die Zellwände) und Fahrradfahren - und das ist der ideale Sport für mich.
Zusätzlich mache ich noch alles Mögliche, um das Bindegewebe zu stärken, z.B. Wechelduschen, Trockenmassage usw.
Übergewicht ist auch ein Punkt.
Noch was ganz Blödes: seit dem ich wieder rauche, ist es besser... Das Nikotin verrengt nämlich die Zellen...
2007-11-02 03:51:03 · answer #8 · answered by schokominza 6 · 0⤊ 0⤋
Ich würde eher einen Arzt aufsuchen, bevor Du sämtliche Hausmittelchen an Dir ausprobierst. Interessant wäre nämlich, warum Du glaubst, dass Du Wassereinlagerungen hast? Wenn es ein Arzt diagnostiziert hat, hat er Dir sicher auch ein Medikament aufgeschrieben und / oder Dich näher dazu beraten.
Wie erkennst Du diese Einlagerungen? Sind die Finger und die Füße prall? Wenn Du mit dem Finger auf den Fußrücken drückst, bleibt dann eine Delle?
Also, viele ungeklärte Fragen, die Du bei einem Arzt kären solltest.
2007-11-02 03:50:46 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Dafür helfen Kaliumpräparate. Diese kannst Du unter dem englischen Begriff "Potassium" über Internet bestellen, siehe Link.
2007-11-02 03:54:21 · answer #10 · answered by swissnick 7 · 0⤊ 1⤋