體質燥熱常長痘痘適合吃大蒜嗎

Question

我體質算是燥熱型的~

常長痘痘

坐久了屁股也容易長

聽說吃大蒜能解毒排毒..

我的體質可以吃嗎??

因為我的醫生說~我不能吃辣的東西..

Answer 1

早點睡
多吃ㄧ些蔬菜
不要吃土豆-和由油炸類的東西
因該會比較少
至於洗什麼洗面乳的話
我個人是用曼秀雷敦[小護士那牌的]
我覺得有效果耶!!~^^我之前也是長一堆
結果洗了一陣子之後
有明顯的少了一點
我洗臉了過程是:洗面乳在臉上不要洗太久-要沖的時候
不要用熱水-要用冷水-一年四季都這樣沖洗完後呢?
在用2張面紙把臉上的水擦乾臉就會嫩嫩的唷!!~[不要用毛巾-因為常用毛巾的話毛巾上有很多細菌我們看不見所以就會殘流在臉上
不太好[所以用冷水沖完記的用面紙擦唷!~][這是我媽的美容師告訴他的]看看對你的傷腦筋有沒有幫助一些
因為我4年級就開始長痘痘了長到我現在國3畢業了就比較少了
因為我用了很多方法都沒用[例如:去看中醫啦!去看皮膚科!貼殺攏趴斯!抹藥都沒用結果都更糟][所以生活作息要正常

希望有幫到你

Answer 2

蔥蒜薑~都是一些燥熱ㄉ東西黑~
長痘痘跟你ㄉ飲食有關悉ㄅ~
你常吃炸跟辣媽??
這些都要忌口~
並且多吃水果蔬菜~
少吃油膩ㄉ東西~
水果喔~以盡量不要選芒果荔枝留連鳳梨~
因為這些都是比較高熱量ㄉ水果~
也盡量少吃含碘 ㄉ食物~海草.海帶~....
當然年紀也有關悉阿~~
年輕人~會長痘痘是正常ㄉㄚ~~
要 正常洗臉~~
不要把劉海~遮在臉上~
洗完臉後~~可以使用控油ㄉ化妝水~~
避免荳荳會更惡化拉~~