優酪乳幫助腸道健康...可改喝養樂多or比菲多嗎?

Question

最近流行話題
腸道提早老化
優酪乳幫助腸道健康...
我實在是不敢喝優酪乳
可改喝養樂多or比菲多嗎?
功效一樣嗎?

Answer 1

一般的優酪乳1cc差不多含有1億隻乳酸菌
(假如是輕優酪乳..或是稀釋過的...就沒那麼多了...包裝上都有寫)
乳酸菌滿脆弱的
加上我們的腸胃道 不是酸的嚇人 就是鹼的可怕
所以有研究說 基本上 如果要讓乳酸菌
安全的到達小腸...大腸....
起碼要幾百萬隻以上
而一般的比菲多類的飲料
頂多就是1cc 100萬隻乳酸菌
而且真的是熱量比較高
雖然養樂多是少數乳酸飲料中 乳酸菌含量很高的..1cc..1億隻
但它的熱量還是偏高
雖然優酪乳熱量也不低
但主要是乳的成份..不論是乳中的蛋白或是氨基酸..或是脂肪酸
都對身體有許多的益處
這些都是其他飲料無法取代的

Answer 2

可以改喝看看酵素和纖維粉...試試看唷
腸道健康....是很重要的...

Answer 3

先聲明我不是在替養樂多打廣告．市面上很多乳酸菌產品都在說它們有多好．大家都知道乳酸菌越多越好．但可以進入腸道才可以發揮其功效．但必須先通過胃酸嚴厲的考驗．但養樂多的乳酸菌可以耐過胃酸的酸．進入腸道．在來大家可能不知道養樂多的菌種都是由日本原廠製造．而菌種的培養是用人乳．而非牛乳．相對的與人體的排斥就大大的降低許多．還有你如果怕熱量太高．養樂多還有另一種產品叫３００S．每一CC有３億乳酸菌
喝一瓶等於喝三瓶．我曾經吃到不新鮮的生魚片．事後不到一小時我肚子就開始覺的怪怪的．後來我就猛喝養樂多．過了２－３小時就沒事了．事後回想如果當時我沒喝．後果可能很嚴重．

Answer 4

功效不一樣

能得健康食品認證才有基本的保健功能

但是健康食品有分60分剛好及格,及90分的超高水準

有的認證是拿實驗室數據,有的時拿老鼠身上當實驗,有的是拿國際上論文...

我以我們藥廠產品做解說,我們通通是人體實驗,證明安全性及有效性

科學家說,每天至少需要100~150億益生菌才能有效促進身體健康

但AB優酪乳你需要小瓶喝100罐左右,會吸收約1萬兩千卡熱量,100億的益生菌,我們卻只有40卡熱量

而且我們益生菌產品於台北醫學大學臨床實驗顯示,好菌增加25%
,壞菌降低20.6%,蔗糖酶酵素增加81.2%



我們於美國加州大學,台大,台北醫學院
臨床實驗有效,醫學界眾多醫生肯定,衛生署給予健康食品
認證,並認可其某些療效的專業業廠

我們讓您吃的健康又安全~

健康食品認證 國家品質標章 國家生技醫療品質獎最大贏家
與美國加州大學,台大,台北醫學大學臨床實驗研究,發表在
1.美國國家醫學期刊
2.美國生化期刊
3.美國醫藥科學期刊
4.美國癌症學會
5.中華民國營養學會
6.美國FDA(食品藥物管理局)公開讚揚
7.Dicovery頻道[健康探索]採訪的業界代表


參考看看摟

YAHOO

常寶寧(健康食品認證A0053號) ,國家生技醫療品質銀獎
台北醫學大學實驗證明有效性
http://tw.f2.page.bid.yahoo.com/tw/auction/b32869472?r=1262639303

國家生技醫療產業策進會(官方)
銀獎威望常寶寧
http://www.ibmi.org.tw/quality/list/list_Detail.asp?id=17

PCHOME
☆~健康小舖~☆
http://mybid.ruten.com.tw/user/sleepingpchome/

Answer 5

你知道嗎
養樂多or比菲多一瓶大概就好幾顆方糖的量了
你還沒吸收好俊大概就暴肥了吧
而且我覺得養樂多or比菲多標榜的比較是口感吧
所以還是喝些熱量低的吧

Answer 6

可以改喝啊～只不過要想到這些東西的熱量也不低唷～所以，一天不能喝很多，若你是女孩子的話，也不建議喝很多，主要是因為”冷”，千萬別顧了腸道傷了子宮．．．

Answer 7

養樂多or比菲多一樣有菌 但是普通的乳酸菌 或 酵母菌 優酪乳 則是有助腸胃的益菌 但基本上我覺得沒什麼差 多吃烤地瓜 蘋果 也是有一樣的功效

Answer 8

上述飲料同樣都是標榜讓我們體內好菌增加啊～
但是效果哪種好就很難講了！！

如果怕優酪乳的口感
個人建議你可以用養樂多或比菲多稀釋優酪乳
這樣子的口感挺搭的喝起來感覺也不錯哦～