Ich esse wirklich sehr gerne süße Sachen! Leider haben die immer ziemlich viele kalorien (z.B. eine Stück Tiramisu ca. 500 (!) kalorien). Ich will nicht abnehmen oder eine Diät machen oder so. Ich will einfach nur leichtes aber trotzdem leckers Süßes essen!
Habt ihr vielleicht ein paar nette Rezepte für mich?
Ich wäre euch sehr dankbar!
Ciao, LEO
2007-03-11 03:40:55 · 21 antworten · gefragt von leo 3 in Essen & Trinken ➔ Kochen & Rezepte
schau mal...für dich...sehr lekker...
Cappucino-Kirsch-Törtchen
Zutaten
200 g Sauerkirschen (frisch oder aus dem Glas)
150 g Mehl
2 TL Backpulver
3 EL Kaffeepulver oder Cappuccinopulver
100 g Zucker
1 Pck. Vanillezucker
1 Prise Salz
½ TL Zimt
2 Eier
150 ml Milch
2 EL geschmacksneutrales Öl
½ EL Puderzucker
Zubereitung
Sauerkirschen entsteinen oder abgießen und gut abtropfen lassen.
Backofen vorheizen: Ober-/Unterhitze bei etwa 200° C, Heißluft bei etwa 180° C und Gas bei Stufe 3-4.
Für den Teig alle trockenen Zutaten mischen und Eier, Milch und Öl hinzufügen. Gut durchrühren.
2/3 des Teiges auf 12 Muffinsförmchen verteilen. Dann die Kirschen darauf verteilen (ungefähr 4-5 Stück pro Muffin). Nun den Rest des Teiges darauf verteilen. Muffins in den Backofen schieben und 20 Minuten backen.
Die Muffins auskühlen lassen und mit dem Puderzucker bestäuben.
Varianten:
Sie schmecken auch ohne Kirschen oder mit Mandeln. Anstatt Cappuccinopulver kann man auch Latte-Macchiato-Pulver benutzen.
2007-03-11 23:26:59 · answer #1 · answered by Pollyvision 6 · 0⤊ 0⤋
Ich hab im WeightWatchers-Kochbuch meiner Mutter eine tolle Creme gefunden, die sehr lecker und frisch schmeckt und definitiv weniger Kalorien hat als Tiramisu ;-)
Hier die Cappuccino-Creme:
Rezeptfür 1 Person:
3El Magerquark
60g fettarmer Joghurt
1/2 Tassenportion Cappuccinopulver(Instant mit Zucker)
einige Tropfen Süßstoff
60ml Cremefine zum Schlagen (v.Rama)
10 kleine Amarettikekse
1.)Quark mit Joghurt u Cappupulver verrühren u mit Süßstoff abschmecken.Cremefine steif schlagen u unterheben.
2.) 1 Keks beiseite legen,restliche Amarettikekse zerbröseln u locker unter die Creme heben.
Masse in ein Glas füllen,mit Keks garniert servieren.
Wenn du doch Tiramisu machen willst, wie wär's, wenn du statt der Mascarponecreme Apfelmus nimmst? Das hat mal meine Schwester gemacht, schmeckt wirklich gut ;-)
2007-03-11 10:56:36 · answer #2 · answered by Maresa 6 · 1⤊ 0⤋
Ein Obstsalat mit Quark ist doch was sehr leckeres.Oder das Rezept von Tiramisu kannst du auch abwandeln und mit mageren Zutaten machen und es so ,,entfetten".
2007-03-11 10:47:52 · answer #3 · answered by mosi 6 · 1⤊ 0⤋
frisches obst passieren und am stiel einfrieren dann als snack für zwichendurch
2007-03-18 14:08:29 · answer #4 · answered by jatzy3 6 · 0⤊ 0⤋
Einen Apfel?:-)
Wie wäre es mit Obstsalat. Statt mit Zucker zu süßen, einfach mal Honig nehmen
2007-03-17 21:12:51 · answer #5 · answered by messy1974 3 · 0⤊ 0⤋
Mit Naturjoghurt und Quark und Früchten, kann man wunderbare Desserts zaubern.
Einfach mal der Fantasie freien Lauf lassen.
2007-03-14 10:17:10 · answer #6 · answered by blume 3 · 0⤊ 0⤋
Ein Obstsalat und dazu Quark mit Selter aufgeschlagen.Ist Gesund und nicht so süss
2007-03-13 14:38:39 · answer #7 · answered by selima50 3 · 0⤊ 0⤋
Erdbeer-Buttermilch-Dessert (ca. 6 Portionen)
Zutaten:
250 g Erdbeeren
6 Blätter (rote) Gelatine
100 g Zucker
1 Päckchen Vanillin-Zucker
500 ml (1/2 l) Buttermilch
Zubereiten:
Erdbeeren waschen und putzen.
Die Gelatine erstmal in einer Schüssel mit Wasser gut einweichen.
Erdbeeren pürieren, mit Zucker und Vanillin-Zucker verrühren, 2 Esslöffel von der pürierten Erdbeermousse beiseite stellen. Die Buttermilch unter das Püree rühren. Die Gelatine aus dem Wasser nehmen, gut ausdrücken und in einem Topf bei niedriger Temperatur auflösen. Zuerst 4 Esslöffel von dem Mousse mit einem Schneebesen unter die aufgelöste Gelatine verrühren. Dann mit dem übrigen Püree verrühren.
Die Erdbeer-Buttermilch-Mousse in Dessertgläser füllen und im Kühlschrank in mindestens! 2 Stunden fest werden lassen.
Dessert vor dem Servieren mit übrigem Erdbeerpüree und einem Minzeblättchen verzieren.
Kalorien: pro Portion ca. 130 kcal
2007-03-12 09:27:07 · answer #8 · answered by Lila_fee 3 · 0⤊ 0⤋
Obstsalat, oder Fruchtsaft erhitzen und Gelantine einrühren.Fruchtzucker macht nicht dick.
2007-03-11 22:06:38 · answer #9 · answered by Chiquetin 3 · 0⤊ 0⤋
Götterspeise mit wenig Fruchtzucker oder Süßstoff.
2007-03-11 15:50:42 · answer #10 · answered by cath 5 · 0⤊ 0⤋