quiero adelgazar esas zonas porque stan bn carnosas jajajaj no no mucho eeh!!!
2007-02-28 04:10:43 · 4 respuestas · pregunta de [ Mr. Lefebvre ] 2 en Salud ➔ Dieta y vida sana
pero no creen que si hago spinning... se hagan duras las piernas, y no delgadas??
2007-02-28 04:23:46 · update #1
Muy Buenas:
¿Cuál es la mejor alternativa?
Disminuir la cantidad de calorías de la dieta manteniendo el balance y equilibrio correcto de Nutrientes que permitan una pérdida de peso enfocada en la utilización de la grasa corporal como fuente de energía y proporcionando la nutrición adecuada para lograr mayor energía, mayor vitalidad, control natural del apetito y un estado de salud sensacional evitando incluso el famoso rebote . Pero sobre todo, llevando una vida normal.
La respuesta se encuentra en la Nutrición a Nivel Celular, un proceso por medio del cual:
1. El organismo recibe los nutrientes necesarios diariamente de manera equilibrada y balanceada cuidando la cantidad de calorías
2. Mejorando su habilidad de eliminación
3. Recuperando la capacidad de absorción de nutrientes a nivel intestinal
4. y la Asimilación de los mismos a nivel celular
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Mucho Ëxito en tu día.
Omar.
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2007-02-28 06:33:56 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Nunca imaginé que sería tan fácil adelgazar sin embargo con este programa https://tr.im/svuzD de quemar grasa sí que lo es. Con este programa, yo y algunas de mis amigas nos hemos visto el sueño cumplido, hemos conseguido por fin escaparnos de los kilos de más, simple y pronto, ya que es un programa que actúa completamente.
2016-02-18 22:32:18 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
haz spining ...super efectivo definitivamente
savca tiu bici todos los dias pero se constante, tambien puedes salir a corre todas las mañanas
funciona de verdad
2007-02-28 04:22:00 · answer #3 · answered by ligispain 1 · 0⤊ 0⤋
tenes que hacer los ejercicios que son para piernas y muslos luegoo.. me imagino que conoces.. y ahii vas a endurecer lo que eeeeeeees tu pierna y lo que eeeees tu muslo y lo que no se endurece se elimina automaticamentee xq es grasaa y gorduraa.. entonces.. hace nomas ejercicios normales para lo que queres adelgazar!
2007-02-28 04:18:27 · answer #4 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋