2007-02-22 03:45:41 · 18 respostas · perguntado por touzo 1 em Saúde ➔ Medicina Alternativa
No certo não saberei se funcionará com você, mas pelo menos tente, tente ver o que causa o seu nervosismo, descobrindo, tente eliminar a causa, se não der para elimina-la tente pelo menos ameniza-la, conversar e expor idéias e problemas ajuda bastante!
Uma boa conversa com a pessoa certa pode te ajudar bastante!
O nervosismo é causado pelo estress do dia-a-dia tente evita-lo e lembre-se sempre a vida é curta demais para passarmos muito tempo nervosos, curta o maximo ela, Não deixe ela passar em sua frente! acompanhe-a!
2007-02-22 03:52:41 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Vou dar dicas que recebi e que deram certo:
1)Leia muito,assuntos que você gosta.
2)Volte a estudar,ocupa seu tempo.
3)Pratique um esporte que você tenha afinidade.
4)Tome florais de BACH.
5)Pratique TAI-CHICHUAN ou LIANCONG.
6)Saia de perto de pessoas negativas(Urubus de plantão).
7)Adote um animal de estimação.
8)Ouça boas musicas,de preferência suaves.
9)Faça uma viagem,locais turisticos.
10)Arranje uma namorada(o).
Espero ter ajudado.
Abraços.
2007-02-22 17:58:50 · answer #2 · answered by Mr.Terranova 1 · 1⤊ 0⤋
Calma, muita calma nessa hora. fique calmo. Entretanto comece fazendo exames para ver se a tireóde anda bem. TSH, T4.
2007-02-22 06:13:34 · answer #3 · answered by Mystic 7 · 1⤊ 0⤋
Vá á 1 bom psiquiatra,vai te poupar,tempo,dinheiro,nervosismo .
Vc ñ gastará com remédios naturais,que ñ fazem efeito.
Bjks.
2007-02-22 04:24:04 · answer #4 · answered by Daniella YR 7 · 1⤊ 0⤋
Dá-lhe maracugina e fique carminho,carminho.Se não der certo vai pescar.
2007-02-24 00:41:02 · answer #5 · answered by valmir 2 · 0⤊ 0⤋
Meditação. Estude o budismo. Leia algum livro do Dalai Lama.
2007-02-22 06:04:08 · answer #6 · answered by saulo 2 · 0⤊ 0⤋
Bom o melhor é tentar manter a calma, fazendo alguns exercicios de relaxamentos, ao se perceber q esta ficando nervoso tente respirar fundo, nas piores das hipoteses faça uma viagem para um lugar bem calmo. Pois grande parte do nervosismo é causado pelo estress do dia-a-dia então tente evita-lo e lembre-se sempre a vida é curta demais para passarmos mto tempo nervosos curta o maximo ela e nunca deixe ela curtir vc.OK.
Bjos ;)
2007-02-22 03:58:18 · answer #7 · answered by *Estrel@* 2 · 0⤊ 0⤋
massagem relachante
esportes...
2007-02-22 03:54:26 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Relaxamento, leitura, ioga, massagem, banho de banheira, e as vezes um calmante ajuda.
2007-02-22 03:49:17 · answer #9 · answered by V. 6 · 0⤊ 0⤋
É fácil cara, peça o divórcio.
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2007-02-22 03:49:07 · answer #10 · answered by Marcel 5 · 0⤊ 0⤋
Maracugina!!!
E muito de Deus no seu coração... Ele te ama muito.
bjs
2007-02-22 03:48:35 · answer #11 · answered by - Núbia 6 · 0⤊ 0⤋