Muito suco, sopas, frutas, legumes e verduras. E muita água, para desintoxicar.
Agora, se você é do tipo que bebe pouco álcool, é magro e gastou muita energia física, acrescente carboidratos, também, para energizar.
2007-02-20 01:40:31
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answer #1
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answered by Ly 2
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muita água de coco, sucos e saladas comidas bem leves
2007-02-22 04:18:22
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answer #2
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answered by danizinha 2
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não tem segredo, é só comer coisas leves e apelar pros sucos naturais!!!Acabou a época do churrasco, da feijoada, etc...
2007-02-21 05:25:31
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answer #3
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answered by Carolzita 1
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Cardápio pós carnaval,aí vai:
Frango grelhado acompanhado de arroz,salada de alface americana ou outro tipo de alface,muito líquido e de sobremesa gelatina com creme de leite levemente adoçado.É isso aí!!
2007-02-20 07:29:15
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answer #4
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answered by marcyborg 2
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Que tal tudo bem ligth? saladas e sopas e o mais importante, nada de cerveja ....agua rsrs
2007-02-20 05:42:41
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answer #5
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answered by tinimartins 3
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Muitas frutas e saladas.
bjks.
2007-02-20 02:14:06
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answer #6
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answered by Daniella YR 7
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Sugiro que vc coma só carne branca:
mulheres suecas, norueguesas, dinamarquesas...
2007-02-20 01:40:10
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answer #7
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answered by Ed_Napoleon 3
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Veja em http://br.geocities.com/belezaexpress/dieta.htm#desoxi5
2007-02-20 01:32:26
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answer #8
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answered by DÉBORA 2
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