有人說喝紅酒好處多
又可以減肥
是真的嗎?
紅酒真的沒有熱量嗎???
而且反而可以消浩熱量嗎???
還是紅酒真的有熱量
那熱量是怎麼算呢???
請各位達人為我解答
謝謝各位達人
感激
2007-02-16 20:55:43 · 3 個解答 · 發問者 ☆～★～無奈的現代人～★～☆ 3 in 健康 ➔ 飲食與健身
讓紅酒專家來回答你吧，紅酒是有熱量的！！！
不過熱量多寡，沒有一定值，而是要看成分而定‧
紅酒的熱量主要來源是裡頭含的葡萄糖，於是越甜的葡萄酒，熱量越高，所以冰酒熱量是比較多的，再來紅酒比白酒多‧
但問題來了，為什麼葡萄酒能幫人減肥呢？
基本上這是錯誤描述，因為實際上是讓人變成標準體型！
瘦的人喝了會變胖，體態有福氣的喝了容易消瘦，不要以為我在唬你，我是跟你說真的！
但你主要是問減肥，我就不談胖的原因了‧
葡萄酒之所以讓人會瘦，主要不是因為帶熱量的葡萄糖，而是讓你發熱的酒精成分，她能讓你體溫上升，進而達到燃脂的效能，而且因為是腸胃都在腹部，所以給人葡萄酒有瘦小腹跟腰部的功能‧
其次，也是最重要的，跟烈酒效果差別的也是這邊，就是裡頭含的單寧酸，能幫你清潔血管裡的油脂，然後隨尿液排出體外，喝一天當然沒什麼，但天天喝，效果就會出現，而血一清，新陳代謝就好，所以又能幫助體重減輕‧
而幫你清除體內的熱量，大於它所帶給你的熱量，自然而然就有瘦身的功用，希望這樣的回答有幫到你
2007-02-22 00:10:19 補充：
樓下說的對.........
還有酒精........
抱歉我忘了@@
2007-02-16 22:11:21 · answer #1 · answered by ? 3 · 0⤊ 0⤋
參考下面的網址看看
http://phi008780508.pixnet.net/blog
2014-05-14 04:37:41 · answer #2 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
其實大家的回答都還不錯啦
但是葡萄酒除了葡萄糖外,其實酒精也是有熱量的,而且酒精熱量很高
如果要減重,還是多多運動以及做好飲食管理吧
2007-02-17 02:53:46 · answer #3 · answered by ? 6 · 0⤊ 0⤋