Oleo nutritivo??????? na verdade todos os óleos que vc citou, não tem valor nutricional,apenas valor calórico, e como todo óleo vegetal, não têm colesterol,por isso a diferença básica entre eles é o sabor e odor, o seus sentidos é que mandam!!mas como bem aconselhou nossa amiga lilinha32, eles também podem ser ruins,por isso consuma moderadamente.
2007-02-03 11:20:37
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answer #1
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answered by BIA 2
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Amigo, o óleo na cozinha não tem a função de nutrição. Simplesmente ele é necessário para se cozinhar, mas quanto menos se usar, melhor. O ideal mesmo é usar o azeite de oliva e assim mesmo na menor quantidade possível, pois todos os óleos quando aquecidos produzem compostos nocivos à saúde. Boa sorte.
2007-02-03 18:01:57
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answer #2
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answered by lilinha32 7
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OS MELHORES SÃO :DE MILHO, E DE CANOLA . SÓ USO ESTES DOIS,POIS TEM MENOS NUTRIENTES NOCIVOS E O SABOR É BEM MELHOR.E SE PUDER USE O AZEITE QUE É UM DOS MELHORES E MAIS SAUDAVEL.BEIJOS MABI
2007-02-03 17:53:06
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answer #3
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answered by MABI 5
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De milho..
2007-02-03 16:01:40
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answer #4
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answered by █Lσbσ_∂σ_Áяtι¢σ█ do Pólo Norte 7
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sem duvida, o de oliva para evitar colesterol alto
2007-02-03 15:32:29
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answer #5
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answered by ladysorrow 7
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Oleo de Dende.
2007-02-03 15:22:33
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answer #6
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answered by Joni 2
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Dos que você citou é o de canola. Porém o mais indicado é o de oliva.
2007-02-03 15:22:05
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answer #7
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answered by eliasgorayebodonto 6
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Soja, é claro
2007-02-03 15:15:12
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answer #8
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answered by Anonymous
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Soja..
2007-02-03 15:14:56
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answer #9
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answered by jeocolmeia 3
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< Milho.>
2007-02-03 15:14:33
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answer #10
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answered by LUROSA 4
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