En las tiendas venden paquetes que tu los preparas y son carne de res o pollo en vez de usar el tipico alguien los ha probado o sabe si son buenos para adelgazar ??
2007-01-26 11:28:37 · 11 respuestas · pregunta de Blondie 2 en Comer y beber ➔ Vegetariana
Yo si los utilizo en mi dieta para adelgazar, pero los mezclo con vegetales . Las carnes de soya o de tofu son las proteína y las combino con vegetales como brocolli, lechuga , tomate ,maíz , papa etc. lo importante es la cantidad de soya que comas una ración lógica acompañada con vegetales verdes, amarillos, viandas condimentado con poca sal y no abusar de los aderezos y el aceite de oliva. La dieta es diferente pero bien vale la pena. Es sustituir las cosa con grasa por otras mas naturales. También puedes usar leche se soya, mayonesa de soya o de Girasol, los panes y pastas integrales, los cuales te llenan mas y tiene mucha fibra. Al pasar los meses veras la diferencia. TE deseo mucha suerte.
2007-01-27 11:27:41 · answer #1 · answered by coquita 5 · 0⤊ 0⤋
Lo único bueno para adelgazar es cerrar la boca
2007-01-27 14:45:12 · answer #2 · answered by N. R 5 · 1⤊ 0⤋
Desde siempre se ha dicho que se puede perder peso comiendo de lo que uno quiera, pero con moderación. No hacía falta seguir una dieta estricta si se lleva un estilo de vida saludable.
Una de las mayores expresiones de esto es la de la cocina metabólica. Simplemente es un tipo de cocina que se lleva a cabo con unos ingredientes altamente metabólicos y que por tanto ayudan mucho a quemar grasa.
Si quieres echarle un vistazo, te dejo aquí un link que espero que te sirva:
http://cocinametabolica.youtips.info
Y recuerda, di no a las grasas saturadas.
2014-11-27 12:04:57 · answer #3 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Línea hay cientos de maneras de perder peso, pero muchos no funcionan .. he probado muchos de ellos sin éxito hasta que haya Provão este http://bajar-peso.info
Estoy seguro de que usted se sorprenderá de lo rápido sea capaz de bajar de peso!
2014-11-27 11:59:03 · answer #4 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋
Es excelente en base de las proteinas y todas las respueta que te andado son todas ciertas
2007-01-30 14:28:42 · answer #5 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
A lo que te refieres tu es a los paquetes de Soya texturizada con sabor a pollo, res, y se usan para`preparar platillos en los que substituyes, la carne por la soya, no le conozco propiedades dietéticas, lo que puede pasar es que bajes por dejar de comer grasa de origen animal. y el tofú es uno de los derivados de la soya, pero de el llamado Frijol de Soya, y es el queso que se elabora a base de leche de Soya.
2007-01-27 01:21:27 · answer #6 · answered by Angela 3 · 0⤊ 0⤋
el tofu es buenisimo si estas en regimen tanto por su alto contenido de calcio como porque son bajos en grasas lo unico malo es que son un poco insipidos pero comvinados con verduras carne pollo o pescado combia el sabor y tambien les puedes pones salsa de soya o un poco de consome.
2007-01-26 22:27:01 · answer #7 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Pues tiene muchos carbohidratos y solo si estas en una dieta que te lo limiten
2007-01-26 22:11:12 · answer #8 · answered by Helena Alighieri 2 · 0⤊ 0⤋
Como que no es muy recomendable para mujeres que están menstruando normalmente, sirve mas bien para la posmenopáusicas al evitar la osteoporosis y cáncer de mamas. Saludos
2007-01-26 22:01:07 · answer #9 · answered by rodrigo r 5 · 0⤊ 0⤋
la soya es buena por la cantidad de proteinas que contiene, sinceramente esos sustitos de carne no saben bien si no estas acostumbrado a comerlos, lo mejor es integrarla poco a poco, primero con bebidas de soya, luego puedes integrar el tofu duro en ensaladas, asado y vas viendo como te sientes, son productos muy nutritivos.
2007-01-26 20:18:29 · answer #10 · answered by mora 2 · 0⤊ 0⤋