看了同事都在喝黑麥汁,這次流行性感冒,就只有喝黑麥汁的同事沒感冒,真的這麼神嗎?
看了營養表示也還好:
每100ml
熱量:37.8大卡
蛋白質:0.48公克
脂肪: 0微克
碳水化合物:11g
葡萄糖3.3g
維他命B1 8 微克
維他命B2 37 微克
維他命B3 370微克
維他命B5 85 微克
維他命B6 20 微克
維他命B9 2 微克
維他命 E 370 微克
鈣 4 毫克
鉀 29 毫克
鎂 7 毫克
磷 17毫克
碳 17毫克
鐵 40毫克
碘 1 微克
鋅 5 微克
原料:黑麥芽,果糖,酵母,水,忽布花
2007-01-25 14:09:50 · 3 個解答 · 發問者 厲害了,我的國 6 in 健康 ➔ 一般保健 ➔ 其他:一般保健
看了兩位大哥的說法,感覺那男性喝了沒有太大的助益囉?
因為這是對女性比較好的飲品
2007-01-30 19:41:06 · update #1
黑麥汁能減低動脈血壓,增進血液中糖代謝。
肌膚變好,進而預防老化。
富含纖維,達到體內環保。
黑麥食品:
黑麥麵包中含有豐富的纖維質,能促進血液中的醣代謝、降低血壓,幫助腸胃正常的消化。
黑麥汁被視為相當營養的補充品,黑麥的蛋白質、礦物質含量充沛,早就是廣為人知的健康食品。吳蓓薇指出,黑麥的根系較一般植物發達,所以能吸收到蘊藏在地底層的一些微量元素,而黑麥的胚芽擔負蘊育的功能,正如同胎盤一般,胚芽內所含有的特殊生長因子、核酸,對於細胞的複製、分裂有加快的作用。這些生長因子以及黑麥本身所富含的豐富維他命B群、鐵、鉀、鎂等礦物質,對傷口的修復極有幫助。
黑麥汁事實上是麥子炒黑後釀造而成,並不是黑麥釀成,真正黑麥釀造,價格非常高,而黑麥營養與糙米會燕麥相同,並無特別之處。
有的人說,黑麥汁含有含大量維生素B群及豐富蛋白質、纖維質、還有維生素A、D、E、鈣、鐵、鋅及抗氧化硒等等,但我個人認為這只是廠商的販賣性說辭,因為有位營養師就黑麥汁的營養回答如下:
黑麥汁屬全穀類,故富含維生素B群及膳食纖維質,但除此之外,要說黑麥汁對人體有何益處,需視所含營養成分如何而定,若產品標示不清楚,就無法判定。
因此除了維生素B群及膳食纖維,其他那些維生素A、D、E什麼的,自己看看就好,別當真了。
黑麥汁一般常被用來調整生理期不適。也被拿來坐月子使用,和麻油雞的差別在黑麥汁比較適合素食者飲用。
2007-01-25 20:57:04 · answer #1 · answered by 永裕 3 · 0⤊ 0⤋
只要是西藥 都不好
為了自己的身心健康著想
還是以健康又安全的方法讓自己好好吧
經濟又實惠呢 以下~
教你喝一種東西 不知你是否有聽過了
不管正要感冒或瀕臨感冒或正重感冒
都有不錯的效果
"生薑煮紅糖"
真的超有效的 真的 我喝過
有排毒作用 喝完一直小號
讓毒素快速流失
不要再吃西藥了 對身體只適更多傷害而已
你可以試試看唷~
早日康復!
生薑紅糖水防感冒
隨著秋天晚間氣溫轉涼,感冒患者增加。開業中醫師賴蓉元表示,對於虛寒體質的老年人,以生薑、紅糖適量煮水當水喝,既平價,又能預防感冒。
賴蓉元指出,多數容易感冒的老人屬於虛寒型體質,常見畏寒怕冷、手腳不暖、頭昏體倦、四肢乏力、關節酸軟、氣血不和、年老體衰和婦女貧血等。除了平價的薑與紅糖,也可將人參切成薄片,放入杯中,每次1到2克,沖入熱水,而後蓋上杯蓋泡5分鐘左右,代茶飲,直至藥味消失,而後將人參渣嚼食。
賴蓉元表示,人類的鼻腔、口腔黏膜,附著各種各樣的細菌病毒,但因身體有一定的免疫力,不至於隨時生病。但當身體免疫力下降,病毒細菌乘機而入,就會侵犯身體而致病。
對了 平常也可以喝喔~
趁熱喝 預防勝於治療囉!
完全是因我個人經驗過 每次都喝這個而使我的難過痊癒的
因為我非常討厭吃西藥 所以自從發現這個好訣竅之後
希望能散發出去 讓大家都能健康的好喔︿︿
*平常多把溫開水當水喝 少喝冰飲 祝您健康!
2007-02-02 02:09:21 · answer #2 · answered by Eva 5 · 0⤊ 0⤋
黑麥汁由100%純天然全穀黑麥芽釀造而成,絕無化學添加物及防腐劑。含豐富蛋白質、鈣質、維生素B群,A、D、E、硒、鐵、鋅,營養素均衡。
無論是黑麥汁或純麥汁是機能性飲品,可提供懷孕婦女所需的養分,亦是產後坐月子的調養品,更能補充素食者較缺乏的維生素B群及老年人逐漸流失的鈣質。
它只能算是一種健康食品 不是仙丹 所以沒那麼神 可能是碰巧沒傳染到吧!
2007-01-25 18:17:05 · answer #3 · answered by ? 2 · 0⤊ 0⤋