2007-01-23 05:56:54 · 27 respuestas · pregunta de hormiguita 4 en Comer y beber ➔ Vegetariana
La dieta exclusivamente vegetariana es una dieta donde los nutrientes aportados son insuficientes para la salud. Si eres de los que prefieres no comer "cadáveres", plantéate al menos seguir una dieta ovo-lácteo-vegetariana donde los productos animales te aporten las proteínas que no ingerirás en forma de carnes.
2007-01-23 06:24:18 · answer #1 · answered by piperpollo 2 · 0⤊ 0⤋
No. El cuerpo humano está acostumbrado a tomar proteínas de varios orígenes, aparte del vegetal.
2007-01-23 15:06:23 · answer #2 · answered by francesc02 6 · 1⤊ 0⤋
No, lo mejor es llevar una dieta equilibrada, dieta mediterranea. Un saludo
2007-01-23 14:53:03 · answer #3 · answered by simetria 4 · 1⤊ 0⤋
es bueno y es mejor ke comer cuankier porkeria... pero tampoko los vegetarianos son de excente salud. le faltan las proteinas.. por eso no les crece tanto el pelo .. ni las uñas..
zaludoz. aio0
2007-01-23 14:18:32 · answer #4 · answered by =D 2 · 1⤊ 0⤋
yo creo k no. La gente se piensa q x no comer carne esta salvando animales, cuando lo único k hacen es empeorar su salud, ya q los alimentos animales contienen proteinas y otras sustancias imprescindibles xa nuestro organismo y la ausencia d ellas a la larga puede acarrear serios problemas. alimentarse de una dieta rica en vegetales es bueno xo no el sustituir los de origen animal x los de origen vegetal.
2007-01-23 14:15:36 · answer #5 · answered by silvia g 1 · 1⤊ 0⤋
contrario a lo que dicen por allá arriba,NO estamos diseñados para alimentarnos exclusivamente de vegetales,nuestros intestinos son demasiado largos para ello..y algo cortos para ser carnivoros.
Lo mejor para tener una buena salud es tener una filosofia de vida sana,evitar el estrés y buscar el equilibrio,bien lo dicen los chinos,el equilibrio es la fuente de la felicidad (y si no lo dicen,deberían)
2007-01-23 14:09:19 · answer #6 · answered by Lopetego 5 · 1⤊ 0⤋
No, sin las proteínas de la carne, los músculos están flácidos, la gente que conozco que es vegetariana se ve avejentada y flaca pero sin firmeza.
2007-01-23 14:06:18 · answer #7 · answered by Anonymous · 1⤊ 0⤋
Sin duda alguna (aunque no lo soy), tengo el mas vivo ejemplo de ello. Tengo un primo que le detectaron cáncer en el cerebro, lo operaron pero los doctores le dijeron que si el cáncer vuelve ya no tendrá cura, le dieron de 6 meses a 1 año de vida. El se convirtió prácticamente en vegetariano y una dieta saludable (por que igual puedes ser vegetariano y no comer saludable) y después de casi tres años sigue con nosotros sin ningún síntoma de cáncer.
2007-01-23 14:05:16 · answer #8 · answered by Jose R. F. 2 · 1⤊ 0⤋
te aseguro que no porque siendo vegetariano te hacen falta un monton de vitaminas que tienen la carnes y los pescados, podes ser vegetariano siempre y cuando compences esas faltas con otro tipo de vegetales o legumbres que te los brindan.
No es recomendable.
saludos!!!
2007-01-23 14:01:18 · answer #9 · answered by indiecita 4 · 1⤊ 0⤋
Yo no lo creo, porque la carne tiene vitaminas, proteínas, etc que son muy útiles y no se encuentran en los vegetales
Ser vegetariano para mi solo significa ser bueno con los animales
2007-01-23 14:01:05 · answer #10 · answered by Lobo_Solitario 3 · 1⤊ 0⤋
hola como menciona Fabiola,mucha gente se deteriora,
físicamente,si se van alos extremos,comer sano es bueno,
pero también necesitamos proteínas, si no comemos carnes
rojas, lo podremos hacer con pavos,percados,pollo,verduras,
que tengan las vitaminas necesarias,para un buen complemento.
2007-01-23 21:39:23 · answer #11 · answered by pielcanela 4 · 0⤊ 0⤋