pois nessa dieta pode consumir creme de leite, então penso em fazer um strogonoff de galinha com molho de tomate e creme d leite!!!! será q posso????? me ajudem
2007-01-22 08:53:24 · 12 respostas · perguntado por Anonymous em Comidas e Bebidas ➔ Culinária e Receitas
CRIS Q ME RESPONDEU GOSTARIA DE SABER MAIS SOBRE ESSA DIETA!!!!! S EPUDER MANDA PARA MEU E-MAIL lianevp@hotmail.com
2007-01-22 09:13:46 · update #1
Cuidado com o molho de tomate, pois a maioria contén açúcar na conserva, a não ser que seja natural, e não mais de uma xícara desse legume por dia, e duas de outro tipo de salada o creme de leite também tem que ser moderado, não se esqueça de medir as quantidades, e que os 15 primeiros dias a quantidade não pode passar de 20 carbs, nessa dieta passar as quantidades permitidas vai tudo por agua abaixo, eu já fiz e foi de maravilha
2007-01-22 09:07:37 · answer #1 · answered by ¿¿Cuma?? 4 · 0⤊ 0⤋
Existem muitas dietas, por isso recomendo as dicas de um dos maiores especialistas em emagrecimento do Brasil.
Veja o vídeo onde ele fala sobre isso: http://www.dicahoje.net/como-emagrecer
No vídeo abaixo você vai entender porque 95% das pessoas não conseguem emagrecer e manter o peso:
https://www.youtube.com/watch?v=hJnbEOqZ4aQ
Dicas para Emagrecer: http://dicahoje.net/como-emagrecer
Facebook: https://www.facebook.com/pages/Emagrecer-Com-Sa%C3%BAde/495747713862937?fref=ts
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCSFEE6iB6nMgvi57r1b3p6Q
2014-04-26 00:19:32 · answer #2 · answered by paula 3 · 0⤊ 0⤋
olha seguinte se tu quizer pode agora se tu vai comer eu nao sei mas que eu ja to preparando o prato pode acreditar
2007-01-29 19:18:39 · answer #3 · answered by c_oubina 2 · 0⤊ 0⤋
Não sei.mais gostaria de saber como é esta dieta do corpo cetonico
2007-01-26 23:00:30 · answer #4 · answered by Amanndinhasp 2 · 0⤊ 0⤋
Sim, pois tem carne e creme de leite e o azeite para a fritura, não tem carboidratos.
Pode comer.
bjk lnr
MAS CUIDADO COM O MOLHO DE TOMATE :3
2007-01-26 09:04:11 · answer #5 · answered by ANJO ORGANICO SHADOW FOX 3 · 0⤊ 0⤋
claro pode comer oh ainda vou te dar a receita
Estrogonofe de Frango Básico
INGREDIENTES:
1 kg de peito de frango sem osso
1 lata de creme de leite sem soro
1 tablete de caldo de galinha
Orégano
3 colheres de sopa de óleo
Sal a gosto
40min 7 porções
MODO DE PREPARO:
Primeiro corte o frango em cubinhos.
Em uma panela média, coloque o óleo, o tablete de caldo de galinha e o sal a gosto, aqueça até o ponto de fritura e coloque o frango.
Mexa bem e tampe meia panela para que crie água, espere sumir a água e começar a fritura.
Coloque o orégano e mexa o frango até dourar.
Depois coloque a lata de creme de leite e mexa até espalhar, com a mesma lata encha de água e coloque junto, mexa mais uma vez até misturar e deixe levantar fervura.
Pronto.
O estrogonof está pronto para ser servido.
2007-01-23 16:52:15 · answer #6 · answered by brunaleticia3 2 · 0⤊ 0⤋
Bah! Gostaria de saber mais informações sobre essa dieta! Envia para o meu e-mail e vou procurar te ajudar. Por enquanto vai comendo strogonoff que é uma delícia. Abçs.
2007-01-22 17:23:19 · answer #7 · answered by Emilia 1 · 0⤊ 0⤋
Essa é uma dieta que corta o carboidrado da alimentação e, sim, de acordo com ela vc pode comer esse strogonoff que falou, com creme-de-leite diet, de preferência. Agora, vc vai comer o strogonoff sozinho, sem arroz? Aí é que é brabo, arroz num pode! Seguem algumas informações do site Copacabana Runners, especializado em corridas de rua. Eu concordo com tudo isso aí. O importante é uma alimentação equilibrada, com o mínimo de gordura e açucar possível. Em tempo, também sofro SEMPRE com a balança, vc não está só nessa empreitada!!! Boa sorte, tá? Bjkas!
As dietas "low carb" alteram o paladar e reduzem o apetite devido à alta formação e concentração de corpos cetônicos no sangue (cetoacidose). Os corpos cetônicos são substâncias derivadas da utilização de gordura como principal fonte de energia. Nesse tipo de alimentação ocorre um desvio do metabolismo: ao invés do corpo utilizar carboidratos como fonte de energia são utilizadas as gorduras, só que a um custo fisiológico alto, pois ocorre o desequilíbrio bioquímico do organismo.
Uma alimentação rica em proteínas certamente também é rica em gorduras, que aliada à restrição de carboidratos e fibras solúveis, elevam os níveis de colesterol, prejudicam as artérias, coração, funcionamento cerebral, sobrecarrega o trabalho renal para eliminação da uréia e creatinina (metabólitos da degradação de proteínas), provoca desidratação, obstipação intestinal, hálito cetônico, náuseas e dor de cabeça. Ocorre ainda carência de vitaminas e minerais (fome oculta), predisposição ao risco para desenvolver cálculos biliares e câncer. Há perda significativa de músculos gerando flacidez e quem pratica esportes sente fadiga muscular, falta de ar e de energia.
Quando o objetivo é o emagrecimento, não há "fórmulas mágicas". Na maior parte das vezes, quando uma dieta nova é lançada, é quase que certo que os interesses econômicos que existem por detrás são bem maiores do que a promoção da Saúde Pública.
É consenso entre os especialistas em Nutrição que, em hipótese alguma, deve-se responsabilizar um único nutriente ou alimento como causador da obesidade, mas sim um conjunto de comportamentos alimentares e de estilo de vida. A obesidade tem causa multifatorial.
2007-01-22 17:11:22 · answer #8 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Sim, pois tem carne e creme de leite e o azeite para a fritura, não tem carboidratos.
Pode comer.
bjk lnr
2007-01-22 17:04:14 · answer #9 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
hum, naum tendo mt bem, mias axo q pode sim!
abs
2007-01-30 06:49:36 · answer #10 · answered by Ander 4 · 0⤊ 1⤋