2007-01-09 23:20:29 · 11 respostas · perguntado por Ana Yasmin 2 em Comidas e Bebidas ➔ Outras - Comidas e Bebidas
Red Bull. Te dá asasssss!!!
2007-01-10 03:24:57 · answer #1 · answered by Anonymous · 0⤊ 0⤋
Tome nada não!
Procure descansar, ter uma boa noite de sono, quando puder dar uma relaxada...
Vestibular não é bicho de 7 cabeças!!
Se vc estiver bem preparada, tranquila pra não dar nenhum branco, descansada, vai se sentir segura e com certeza dar um show na prova!!
Todos os energéticos vão dar taquicardia e vc vai ficar mentalmente cansada e não vai conseguir compreender tão bem as coisas!!
Sucesso p vc!!!
2007-01-10 07:30:40 · answer #2 · answered by ^^Tempestade^^ 3 · 2⤊ 0⤋
Depende qual será seu objetivo.
Uma dica. Não estude três dias antês do vestibular. Reserve esse tempo para seu descanço psico-mental.
Se você quer passar uma madrugada estudando, sugiro que tome pelo menos umas três xícaras de café, guaraná e aqueles energéticos diluíveis em água. Eles te darão um tempo de energia. Já fiz isso. Mesmo assim consegui dormi na noite. Cuide com o café porque aumenta apressão, acelerando o coração. É um alimento termogênico, ajuda a emagrecer também.
Se você deseja estar saudável, sem preocupações e com sua mente sã e corpo são recomendo exercícios físicos, água, um suco de açaí ou laranja, tome café também porque estimula a mente. Estude em um local aonde tenha a cor azul, ou verde. Fará bem para sua mente, estimulará. Outra dica: acenda um incenso de limão que também te ajudará.
Cuide com os excessos, não se alimente nem muito nem pouco. Durma no mínimo 8 horas e não deixe ninguém te interromper. Desligue televisão, celular, esqueça a internet à nao ser que você vá utilizá-la pra pesquisa. E se possível faça um pequeno planejamento de estudos. Estude por assuntos e se tiver bastante motivada, resolva exercícios de vestibulares que irão te ajudar.
Você se dará bem.
Faça o que puder, afinal é o futuro da sua vida que estará em jogo.
Não se esqueça de Deus que se ele não querer você não alcançará teu objetivo. Tenha confiança nele e fique calma. Se não conseguir fazer isso TUDO não há porquê ter ansiedade, você acha que os seus concorrentes vão se preocupar tanto assim?
Muito boa sorte.
Torço por você!
2007-01-13 21:39:17 · answer #3 · answered by Dudu 1 · 0⤊ 0⤋
durma e coma bem!
2007-01-11 07:42:19 · answer #4 · answered by TERI 2 · 0⤊ 0⤋
catuaba?
2007-01-10 10:26:25 · answer #5 · answered by FP 2 · 0⤊ 0⤋
Tem um medicamento chamado Nootropil, que serve p/ ajudar a memória de pessoas c/ idade avançada. Acho que vc é bem nova, mas eu tb sou e usei numa época passada e surtiu bom efeito. Mas é importante vc coletar informações do farmacista ou farmacêutico qdo for comprar esse medicamento, pois tem algumas pessoas que tem alergia a ele, como uma amiga minha teve, ela ficou com os lábios super inchados, tome cuidado. Também é muito bom Guaraná, dá muita disposição e semente de linhaça, só que esta demora mais p/ fazer efeito, tipo uns 15 a 20 dias, tomando todo o dia. A linhaça vc deve lavar as sementinhas e tomar uma colher de sobremesa com um copo d'água, uma vez ao dia (de manhã), ela melhora o intestino tb e ajuda a combater os radicais livres. Bom é isso, espero ter ajudado e boa sorte no vestiba!!!
2007-01-10 07:36:45 · answer #6 · answered by Sisar :0) 2 · 0⤊ 0⤋
A melhor receita é adotar uma rotina, estabelecer horários de estudo e de descanso (importante fazer pausas!) durante o dia, dormir 8 horas por dia, beber água durante o dia e se alimentar corretamente (alimentação leve, hidratante, rica em fibras, vitaminas e minerais. Adicionar linhaça na vitamina matinal pode ser um reforço pro ômega 3).
Café e guaraná podem dar um pique imediato, mas como ambos contém muita cafeína podem aumentar sua pressão e além de tudo dar um efeito rebote.
Não busque soluções milagrosas, ok? A solução é disciplina e respeito com o próprio corpo.
2007-01-10 07:31:36 · answer #7 · answered by renata1978 5 · 1⤊ 1⤋
Alimente-se bem, durma bem e tome Guaraná Cerebral que é um remédio natural e sem contra indicações. Passar no vestibular não se consegue com milagre, então mantenha a calma e Boa Sorte!
2007-01-10 07:27:34 · answer #8 · answered by Beto_34 4 · 1⤊ 1⤋
Oi... olha só... cansaço é fisico e psicologico...
primeiro.. vc deve SEMPRE ter uma boa noite de sono... 8 horas por dia!
segundo... exercicios fisicos ajudam vc a se concentrar mais no que esta fazendo... (qdo cansar de estudar dá umas corridinhas pelo quarto, casa,...)
terceiro boa alimentacao... se vc come direitinho seu organismo tem tudo que precisa pra te manter super afinado em qualquer momento do dia ;)
se vc quizer mesmo algo pra tomar... se prepara pra uma gastrite tb...
"guarana em pó e cafeina (café e coca-cola)" sao os principais.
2007-01-10 08:30:19 · answer #9 · answered by Livia 4 · 0⤊ 1⤋
energéticos
2007-01-10 08:00:58 · answer #10 · answered by Anonymous · 0⤊ 1⤋