todo depende de como la prepares y que le pongas
caldo: resultado de colocar en el agua carnes y/o vegetales
si los introduces en agua fria, los nutrientes pasaran al agua
si loos introduces en agua caliente, sellaras el alimento para que no se escapen tantos nutrientes
la sopa se prepara con el solido tambien
recuersda que la coccion prolongada hace que se pierdan vitaminas y minerales
es convenientes sopa de arvejas partidas, o con algun tipo de legumbre que se conservan muy bien
y puedes enriquecerla con un poco de crema fresca o queso o aun caliente y el la olla, batir un huevo
de ese modo la haras muy nutritiva
2007-01-05 06:49:44
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answer #1
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answered by Phantom 7
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yo no entiendo porqué dices "la sopa" como si hubiese una sola sopa. ¡Hay muchas y con muchos ingredientes! casi todo se puede pasar por la juguera y hacerse una rica y enjundiosa sopa. La sopa SÍ alimenta, pero úsala de entrada, porque como es más líquido que comida, mejor comerla con algo más (a menos, claro que sea una "cazuela nogada", que es caloriquísima!)
2007-01-07 00:50:15
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answer #2
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answered by Ranny_23 2
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Es un alimento,
Cuantos mas productos le pongas mas alimenta.
Feliz año.-
2007-01-05 14:40:19
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answer #3
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answered by Anonymous
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Todos los ingredientes que pones para hacer una sopa dejan su alimento en ella.
Un saludo
2007-01-06 21:01:26
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answer #4
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answered by .•*¨)☆ NaiKa ☆¸.•*¨) 6
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hola gladys, claro que la sopa ayuda a nutrir a los hijos a parte de que le estas beneficiando a que le gusten las verduras, claro si la sopa es de verduras ya que esta va completa de nutrientes y vitaminas que contienen estas, la de fideo es muy buena ya que las pastas estan hechas de derivados de los lacteos como leche huevo y de trigo, lo cual la hace completa, el jitomate que licuas para que le de sabor a la sopa ayuda a los niños por las vitaminas--Alimento muy sano, rico en vitamina C y sales minerales, el jitomate es un refrescante y poderoso aperitivo por lo que se utiliza como ingrediente en muchísimos platillos. Personas con acidez y dispepsia deben comer este alimento con moderación. la verdad las sopas son muy ricas y nutritivas ya que se encuentran completas en nutrientes y vitaminas.
2007-01-06 13:35:01
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answer #5
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answered by judith 2
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claro, depende de los ingredientes. Para los niños la mejor es la de verdura con algo de carne
2007-01-06 07:47:15
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answer #6
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answered by inira. 3
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Para los niños, muy conveniente, sobre todo la sopa de fideo. Es facil, y les quita el hambre.
2007-01-06 04:03:10
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answer #7
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answered by Alma 2
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depende de que es la sopa hay de muchos tipos y unas alimentan mas que otras
2007-01-05 14:45:11
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answer #8
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answered by chichino 6
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pues si, y es de lo mejor contra el catarro.
2007-01-05 20:14:21
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answer #9
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answered by Nika 7
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de vez en cuando por que la sopa no aporta ninguna vitamina,solo tiene agua y avecrem
2007-01-05 16:04:08
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answer #10
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answered by lisa24 2
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Pues claro que si es bueno !!
2007-01-05 16:02:52
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answer #11
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answered by porque 1
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